没有记录就没有发生——苏格拉底
本月大青蛙：
1. 天使18B班践行，充分发挥小组长的作用，带动本小组人员圆满完成践行。
2. 参加9月10日亲子班践行，培养恩恩作息习惯。
3. 完成一篇论文投稿。
4. 做十一全家出游攻略
5. 恩恩30天读经不中断
6.复习四个高端英语专题，并在生活中多说
7. 晨间日记，日周月检视
8. 培养易效能推荐12个好习惯（本月目标习惯：定期整理）
1. 早睡早起，2.写晨间日记，3.阅读，4. 运动，5.随时收集，记录事物到清单，6.每天查看和检视清单，7.用番茄工作法专注工作，8.要是第一原则吃青蛙，9.定期整理，10.健康饮食，11.冥想，12.每天感恩
本周总结：
本周周一到周四都特别的自律，到周五的时候，白天整个是线下的人生，淘宝购物，刷手机，无精打采，不愿意做事，本能的去逃避不愿意去吃最难吃的那只青蛙。周六日时间比较混乱，很多想做的事情没有做成，需要更好的安排周六日的时间。
本周三只青蛙：
1.易效能带领小组践行✔
2.亲子时间管理践行✔
3.论文出框架✘
【本周成果】
1.学明行日记7篇，累积35篇。周检视1篇、晨间日记4篇。
2. 阅读《高效人士的七个习惯》第1、2章； 叶老师100讲每天两讲。
3..跑步4次，共跑10公里，最长一次5.06公里。
4，恩恩坚持读经典读英语7天。
5.带领小组完成7天践行。
6.坚持整理空间习惯养成7天。完成两次大整理：玩具和两宝的衣柜。
八大关注
一、家庭
1.孩子教育
(1)亲子国学
恩恩坚持读经典7天，每天都做到认真指读一页以上，每天进步一点点！读经的时间还是多数安排在晚上，只有两个早晨读了。习惯的养成要固定时间固定地点，所以下个礼拜要尽量固定到早晨。
(2)亲子英语
本周英语分级打卡4本，海尼曼两本，RAZ两本，录音2次，英语教案复习第21-30共20张卡片。恩恩知道这句教案，you are briliant you are only three and you known one plus two equals three.you can add up properly。周六日的完整复习有待强化。
跟群学习鹅妈妈第二周，本周三首，恩恩目前会了down at the station！周一和周二都比较忙，没怎么放音频，从周三开始放音频，群里打卡两次。
（3）亲子阅读
本周固定的阅读、睡前阅读坚持的不好，《我会自己读》，也没有连续接着读，只是恩恩自己零散的自己看看书。妈妈也没抽出时间给她读书。
（4）恩恩逻辑思维练习
原本计划恩恩，每天要做一页逻辑狗和百花思维，本周也就只有一天做了，坚持的不好，要加油，累积法才是硬道理。
2.家庭生活
（1）宝贝的成长瞬间
菲菲这个礼拜拉臭臭知道要坐小马桶啦。拉尿尿还是会蹲着拉在地上。晚上睡觉基本上可以憋尿到天亮，或者半夜有尿意会发出信号让妈妈知道，带她去小马桶尿。特别棒！
（2）生活点滴
这周是恩恩上幼儿园以来经历的的第二个教师节，听说是教师节，恩恩很想给老师准备礼物。妈妈想了很久，还是决定做手工花儿给老师。于是选了一款比较简单的风信子的纸花的教程，和恩恩一起做，从8点开始，整整花了近三个小时的时间。做到十点还的时候，恩恩已经困的不行了，但是还是坚持和妈妈一起做完了最好两朵，棒棒哒！恩恩睡觉后，妈妈则负责包装和扫尾，第二天早晨起来，恩恩又自己写了贺卡，还说自己以后要当老师，因为教师节有礼物收！哈哈
二，健康
1，早睡早起
本周早睡早起7天，最早起床时间05：19，最晚05：40。平均早起时间为 。
2，早起运动
本周跑步4次，周二第二次成功挑战了5公里。周六日因早睡早起后要做的事情太多，没有时间出去跑步。
3，护肤美容
本周面膜1次。早起蜂蜜水两次。
4.午睡
午睡6次，早睡早起精力不够，基本靠午睡补觉，一般午睡40分钟-1个半小时。
三，效能
本周三只青蛙：
1.易效能带领小组践行： 完成
2.亲子时间管理践行： 周日正式开班，听了晨会。
3.论文出框架，未完成。初步定了论文方向，但是拖延者的心态，迟迟不愿意思考怎么来写。
（一）工作
本周工作多是杂事，完成三调相关数据的上报，出图。公报附表数据校核。提供资料给长委。
（二） 个人
1.学明行日记7篇，累积35篇。
2. 周检视1篇。
3.坚持养成空间整理7天，大整理两次：玩具和两宝衣柜。
四、财富
（一）收入
固定工资
（二）支出
1.恩恩跳舞学费1950
2.淘宝购物100。
3.山姆超市106
4.火车票138
5.电影休闲60
共计2354
五，休闲娱乐
周末电影《碟中谍6》，周日下午恩恩不睡午觉，就带她出来看了个电影。偷来的娱乐时光。嘻嘻
六、觉察
1.周六日的时间安排的特别没规律，本来时间会更多，反而阅读、日记都没能完成。分析原因，一天都要看着小宝菲菲，不好拿手机出来阅读写日记。可以跟先生分时段看护或者交给孩子奶奶看着，腾出时间做事情。
2. 早起的时间未能提前到五点，没有去实施，还是按生物钟自然醒5点半，对策：设置五点闹钟，强制醒来。
3. 周六日提早睡未能提早醒，导致早起事情特别多，没法一一完成，导致拖延。
4. 写日记拖拉，周五、六、天日记都是第三天完成，严重拖拉，背离日省的初衷。争取当天完成或者第二天早上完成。
七、社交
1. 主动改善与孩子奶奶的关系，放下对奶奶的之前事情的介怀。多一份关心，多一份在家庭中的承担。相互理解，相互体谅。
2.多关心先生，不因自己早睡早起的作息规律，影响与爱人关系。
八、成长
1.英语场景这个礼拜晨跑的时候坚持读了4次，然后把当期的录音，在上下班的路上听。内容已经很熟悉，说的还是不多。这是瓶颈。
2.易效能时间管理天使班践行，每天打卡100讲的两讲。
3.早起听早课，听了周二，周三，周四、周五。周六，基本上都听了课，也有笔记输出，更多的是记录，感悟还要慢慢体会，用心听！
4. 参加贞明学明行日记挑战。累积挑战第35篇。坚持第二天一定要发出前天的日记，不拖延，不补记。
5.参加天使18bcd班第三周晨会。
6.参加亲子时间管理开班晨会7.阅读《高效人事七个习惯》1-2章，并做笔记，进度落后，要抓紧时间补读。
本周小确幸
菲菲会自己去小马桶拉臭臭啦！
感恩
1.感恩先生的接送恩恩上兴趣课！
2. 感恩易效能天使班4组的小伙伴儿的信任与互相帮助！
3.感恩婆婆生病了也坚持带菲菲！
4. 感恩恩恩的偶尔懂事！
5. 感恩菲菲的天真可爱！
下周三只青蛙：
1.天使班和亲子班的践行。
2.确定十一出游计划
3.三调的第三次汇总。
