学会静心,这样才能看见事物背后的真相。紧张时不妨问问自己,这件事会给我带来的是什么样的利害关系,想通这点就能从容不迫的化解矛盾。疲惫的时候亦是如此,细想一下生活,积极阳光的一面正在向你招手加油!努力!所有的付出都会有收获的。