1.带着平静的心经历人生中最严厉的一次考核，身份证与准考证唯一的随身携带物，静候抽签，技能操作与结构化面试两结合。
技能操作：徒手心肺复苏（5分钟内完成），面试前的答题（4分钟内完成2道题的书面作答），最后，12名评委前5分钟内论述自己的笔答观点，综上，当场给出最终成绩。
结果：意料之中，成绩过线，晋级有点玄（遵循选拔策略），整个过程，从容淡定，坦然面对成绩，体验才是最高的权威。
2.与2位好友共进午餐（之一为一起考试的伙伴，另一位值得感恩的长辈），因从未有过的太早起（4:00），中午十分，强烈被困住，大脑发出求救信号：头昏脑胀，小睡半小时，稍感清醒，久未谋面的熙科小弟15时前来叙叙，将自身工作近况分享与我，为其鼓劲加油！
3.夜间，再次与慧深度链接，真的特别感恩这样的时空环境，这种别样的相识相知方式，敞开心扉的述说当下，被深深懂得，深入理解对方，彼此感动，互助成长，如她所言：灵的伙伴，相通的情感早已抵达彼此内心深处，我想，对彼此，都是另一层面的身心疗愈！（静静的陪你一起流过泪的人）
4.4:00的早起显然让自己不舒服，论个人睡眠质量重要性，好睡好健康。
5.调整，启动新一轮的学习工作规划。
