我们有没有发现现代人没有被饿死的，大多是被气死的，气着气着就变成了癌症。
我们中国的中医博大精深，五脏六腑里面都会藏着负能量。肾脏里面藏着我们的恐惧，胃里面藏着我们的紧张，我们的五脏六腑里面都会把我们的坏情绪藏在里面，最后形成一个毒瘤。气就堵在那，越堵越难看。
男人堵气会堵的更深，所以，男人的寿命更短。我身边就有一个非常真实的例子，是我先生的大伯，平时是一个老实巴交，话又很少，不善和别人交谈的人。就在去年年底他60岁生日当天去世的。是因为肝癌。追溯他的生平，他是老实巴交的农民，生有两个女儿，一直想要个儿子用尽各种办法，就是不如愿。农村人，当地又特别重男轻女。人到中年，又发现自己的老婆和他在主厂上班的老板有染，捉奸在床。一直很苦闷，心里的不痛快、憋屈、愤怒、憎恨一直没有一个很好的管道疏通，本身就有家族遗传病——肝癌，结果加速了他的病情，真的很惋惜很心疼他。
其实，生命就是很自由的关系里面而不会有很多的情绪变化。
严肃是一种“病”。
我们不需要在头脑里面加很多的知识，我们需要活出来。如果我们能活出一份生命的轻盈，活出一份生命的通透，才证明了自己真正掌握了生命的奥秘。生命就在于自由的在关系里面而不会有很多的情绪变化。
如果我们能够让自己变得更加通透，我们每一个片刻都是自我疗愈的，每一个片刻都可以解脱自在。
我们能够明白问题出现在哪里，我们就能够很好地自我疗愈。
