有的人可能认为孤独就是寂寞，这里要强调孤独不等于寂寞。有的人说孤独是需要没有人相伴，孤独的人可能就在大城市的中间，孤独并不一定要独处。孤独的过程，是自己的灵魂相处的过程，因为社会太喧闹，人们需要孤独。一个高贵的灵魂来源于孤独，一个思想者的思想来源于孤独，孤独是最原始，最初始的状态。伟大的心理学家弗洛伊德曾经说过：“人是分为本我、自我和超我，每个人都极力压制最原始的本我，极力表现被社会认可的超我，如果太极力压制本我，最后就会患上各种心理疾病，可能最终走向死亡道路。”
一直以来很多人能成功的原因里面，必定不会缺少孤独。很多时候，我们不知道生命的意义在哪里，我们不知道自己要做什么，应该去做什么，很多时候，就是盲目的跟着别人去做事，完全没有自己的想法。
当自己身边的人都结婚的时候，父母也催你结婚的时候，你觉得自己应该结婚了，所以就随便找个人，觉得合适就结婚了。一个人的人生这么长，为什么在选择这样重大决定的时候，却做这样荒唐的选择呢？很多人可能不是很清楚，为什么现在的离婚率那么高，中国的单身人群就达2亿多人群。中国人在古代的时候，女性一般的平均年龄在三十多岁，可想而知这么短暂的时间，应该说很少有时间去做出轨这事。
而且古代与世隔绝，基本上女性都是在家里面待着，很少有人在大街上闲逛交朋友的，就算有朋友也不能随时联系。现在的人就大不一样了，他们可以不出门就随便和来自世界各地的人联系，而且出门方便。最重要的原因是现在的女性平均年龄在七八十岁左右，和以前相比，现在人的生命增加了很多。很多人耐不住寂寞，出轨也是正常原因。
寂寞是一种病，这种病需要人群、需要交流来治疗。但是孤独不是，孤独是高贵的灵魂自处，是优雅的，不是装出来的。为什么这么说呢？
生活中的许多人他们跟随者别人的步伐前进，没有自己的方向。大多数人，为了买房，一生之中从来不敢有梦想，因为要还房贷，等房贷还完的时候，他们已经老了，或是因为精神上的压力，他们的心理不再健康。他们没有孤独过，没有和自己的灵魂去接触，孤独是灵魂上的自由。
一个孤独的人，他们是自我的放松和发泄，他们不再在意别人用什么样的眼光看待他的生活，因为他做的是真正的本我，没有为了别人的喜欢而去追求超我。
做一个真实的自己，学会去认知自己，生活才会美好。
