为何你无法早起学习?

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     告别了学生时代,尤其是高中毕业后,早起似乎对我们而言已经变得越来越遥远。我想,没有人是不愿意自己变得更好,多金有才有涵养,微微一笑就很倾城,这样的自己,谁不爱。关于早起和学习,应该很多人有过这种念头,也表了无数次的决心要好好地学样东西,脑海里更是经过千百次回合的激烈斗争,可最终总是美美的睡意和惰性华丽取胜,不带有任何悬念。闲暇时间在刷剧中,在综艺里,总是过得那么不知不觉。

       早起学习一天是容易的,难的在于每天。绝大多数人做不到每天早起学习,归纳一下大概都是驱动力不足,无论原因有千千万,但有四个驱动力是比较普遍的。

一、生存压力

       假设说,你不去工作就会饿死,没人可以依靠,没人会救济你,而又有一份工作你能做,工资够吃,但必须早起。我想,很多人是会去的,一定能起来,而且久了之后还就习惯了。当你得养活自己,还得养家,很多时候是没有太多选择的。如果你觉得你宁可饿死,也不愿意去做一份工资低又辛苦还要早起的工作,那是因为你没真正走投无路过。

二、角色身份要求

       有好多人,因为他们的角色要求,不得不早起。世界上有一种伟大的角色叫母亲,虽然有一些妈妈也从来没为孩子准备过早餐,但还是有很多母亲是十几年如一日地为了孩子的健康而早早起来弄早饭。第二种角色是一个叫班主任的人,尤其是高中的班主任(小学初中上课时间稍微晚一点点),早上7点20上课前必须到校,那么,在冬季里基本就是摸着黑出门,路上得开车灯。再比如,做电视早间新闻直播的团队,环卫人员,即便是大明星,得拍一场早戏,工作性质要求,能不起吗。

三、利益驱使

       倘若有一个项目,能赚钱,早起将会是一件极其容易的事。又或者你在哪哪开了个早间直播室,看在那一堆的打赏份上,也能瞬间打满鸡血,精神饱满。当然,我并不是说开早间直播室的都是利益驱使,有很多人,家财万贯,财务自由,出于责任,热爱工作或者其他什么原因,依旧是三点入睡五点起床的拼命三郎,只是在说利益是人们能早起的强大驱动力之一。

四、是否自律

      自律是一件很私人的事情,全凭自觉。有很多事,并不是非做不可,但如果你是一个对自己有要求的人,那么就必须逼迫自己去做一些事,比如早起学习,过程不可能太舒服,但贵在自觉和坚持。当然,不早起的人也不是说就不自律,任何事都不能非此即彼地绝对化,有些人喜欢早睡早起,有些人则晚睡晚起,没有优劣,这只是习惯不同而已。

      你曾经是否一直不明白,就一件很简单的事,为什么有些人可以轻易做到,而你却无法长期执行。其实,如果不涉及生存压力,无关乎角色要求,没有经济利益推动,那就是内心不够渴望,驱动力不强,说到底根源就一句话,是我们自己不够自律,仅此而已。

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