精要主义
图片发自简书App
精要主义：更少，但更好！
何为精要？
为什么我的工作总是忙、忙、忙，甚至连喝口水，吃午饭的时间都觉得格外宝贵？
带着这两个问题我变开始上下求索：
精要主义的核心思维模式：1、选择要做的 2、只有小部分重要 3、能做任何事但不是所有。
回想工作一天下来所做的事情，发现大部分都是在解决不重要但急需解决的事情，导致重要的工作往往需要拖到加班才能完成。
而本书让我懂得工作中的二八定律，1、选择对自己贡献峰值最大的一件事 2、学会说“不”，工作中经常会有同事寻求你的帮助，如果没有多余的时间请适当的说“不”。
最重要的事，只有一件
图片发自简书App
最重要的事，只有一件：专注一件事！
老话说：书到用时方恨少，大概讲的就是我这样的人吧！
我有好多事情想做，例如：想把专业技能再提高一下？想学好摄影？想学好PS？想重拾英语？... ...等等。于是发现原来这些技能都只是一知半解，更别提专业啦。随着时间的流逝我的年龄不断增长但是我的技能还在原地踏步，于是我开始不自信，开始焦虑，不知该从哪里下手，直到明月老师推荐的这本书，我原本紊乱的思绪开始变得有条理、有逻辑了。
这本书中对我最有帮助的就是以下这张图：
图片发自简书App
成功、动机与目标
图片发自简书App
成功、动机与目标：表现型人格到进取型人格的转变
这本书让我认识到认知的重要性，无论是学习还是工作，曾经总是害怕表现的不好，不自信这就是表现型人格的表现，总是想得到他人的肯定。而进取型人格更多的是剔除外界的杂音，集中在自我成长和发展上事物上。
