晚上好各位闺蜜们!很开心在这里结识优秀的你们!我们结伴同行一起学习,互相交流。深深的感受到同频共振的神奇!
平时喜欢看介绍历史人物成名史,了解他们成长中是如何受到良好的教育。最近看了一篇讲述段世昌,在官场中最能游刃有余,他的绰号“水晶狐狸”,就是得益于他母亲善于教育。徐世昌印象深刻的是他母亲用一食三分的方法教育他兄弟二人,使得哥哥懂得谦让之德,弟弟懂得敬爱之德。成年后,做事万事有度,中庸不过界。以七品翰林最终登上民国大总统宝座,创造百年奇迹。这正是高情商的作用。
所以我们普通大众,学习与家人的沟通方式。因为学习与不学习是天壤之别。比如说我,过去教育孩子,就是指责他的缺点,不知道去夸奖孩子,更不懂得什么亲和力。因为我的原生家庭环境就是如此。
学习后,我首先意识到眼神交流的作用。我在一案例中了解到,不敢眼神交流的后果是社交恐惧症。我才发现原来自己害怕跟陌生人沟通,说话紧张冒汗的症结所在,就是原生家庭环境中,没有家长与我有过眼神交流。我奶早上五点醒来就忙着搓抹布、擦锅台,再搓抹布。有时候中午放学回家,我那着满分的考卷高举着跟他们报喜,长辈们自顾自的忙着低头吃饭,没人理会我。(考差了,我奶知道后立马在院子里嚷嚷、指责我)冷漠的性格就是这样形成了。
后来跟孩子练习眼神交流,现在基本上改变很多。用温和的语言替换指责,学会欣赏赞美认可孩子的进步,孩子变的自信,开朗许多。现在孩子也愿意主动聊天,他才说小学一年级的时候,他很孤僻,不跟任何人玩,上体育课整整一节课自己一个人蹲一角落。我听了很难过,因为离婚前后的那几年,我带着情绪和孩子沟通,不能正确的表达对孩子的爱。所以那时候孩子稍有不如意就气的哇哇叫,乱发脾气。在午托班时常举起板凳与同学争执。
一八年开始走进父母专业课堂后,我懂得了自己因为缺失心理营养。两岁半做了留守儿童,跟着老人生活。虽然他们也喜欢我,但是习惯用指责、比较的方式表达爱。没有赞美欣赏的气氛,我感受到家庭环境只有冷漠,不被滋养。所以有了孩子之后,也是不会爱孩子。因此孩子的问题都是我的问题。
一个人越不接受自己的缺点,才会拿自己跟别人比较挑剔,自己跟自己较劲和纠结上。而只有当他能够全然的接纳自己。不再用幻想中的完美自己跟现实中满身缺点的自己较劲。他的能量,才会转而用来欣赏他人,赞美他人,从他人那里获得正面的积极影响。
回想那时候自己活的很拧巴,不懂得接纳自己的不完美,每天只会自我打击。后来关注许多有关心理学公众号,并积极学习提升成长的读书打卡活动。通过学习我懂得首先要改变思维方式,舍得投资自己,拉高格局,才能改变现状。
两年的时间,我的朋友圈拓宽了几百人,早已不是前夫嘲笑的我。
这次疫情,孩子困在他那里,看到仍然捂着大棉鞋,我只是平静的给前夫打电话,聊聊天气,问问小区进出情况,客气的指出不能给孩子穿棉鞋。以前的我,火爆脾气,一通指责前夫,即不能解决问题,双方又加深矛盾。
欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源。欣赏者必抱有愉悦之心,仁爱之怀,成人之美。被欣赏者必产生自尊之心,奋进之心,向上之志,学会适当的欣赏赞美孩子是多数家长要补修的一课。
我的原生家庭环境从没有人互相欣赏赞美,一味指责对方,不讲究方式。所以遭遇婚姻失败,前夫恩将仇报,借阅许多犯罪书籍,险些害我。痛定思痛,我才发现低情商是影响我前半生命运的症结,必须学习改变自己,才不至于孩子代际传承。
通过这两年的学习,补回心理营养,疗愈印痕。孩子早上起不来时,握住孩子的脚丫,边晃边说“你好你好”“李秉鸿同志,起床啦!”孩子顿时哈哈大笑,起床不再发脾气。写作业负担重,我哄着他说“咱们一起打倒作业党反动派”。面对紧张的学习,我替他鼓劲说“为了将来年薪五十万而奋斗”
渐渐的,孩子发生翻天覆地的变化,能说会道,阳光,开朗,幽默,交友广泛。
将一个人唤醒是对这个世界最大的功德。你自己醒来是对这个世界最大的贡献!
找对了学习方向,我感到每天活的充实。不断成长自己,是我学习的动力。感恩一路遇到优秀的你们!感恩你们的陪伴!