日更676天（2023年3月6日 星期一 晴）
晚上出去给孩子们买了牛奶后，就在学校的操场上走路，今天一天待在家里，哪里也没去，就下楼拿了一个快递而已，不走两步身体要提抗议了。
走路的时候本来是在听李笑来《让时间陪你慢慢变富》，听了一会儿，感觉没啥意思，可能没静下心深入听，今天心情有些不好，索性不听了。
突然想起恩施的考同学海燕，她跟我同年同月生，退休否？问问。
“喂！海燕，干嘛呢？”。
海燕一下子就听出了我的声音，“在家里，玩手机呢！哈哈”。
海燕温柔的声音一下子就冲进我的耳朵，塞满了我的大脑，我喜欢听她柔柔的声音，比我的声音好听太多了，主要是她性格温柔，不像我火爆脾气。
海燕是我在武汉读中专是的同学，人很漂亮，跑步特别厉害，每次运动会她都可以拿奖，我只有欣赏的份儿。
当年，我们寝室一共住有7位美少女，除了我和小妹和两人是城里孩子，其余的都来自农村或是县城。
有恩施自治州建始县的，有襄阳市的，有房县的，有大冶的，有汉阳郊区的，有蒲圻县的。
记得当时学校给我们发放生活补助金，三个等级，一等是8元，二等是6元，三等4元，县城个农村的都拿的8元，只有我一个人拿的4元，好亏啊！
其实，我们两个城里孩子家庭条件一点儿也不好，父母都是工人阶级，拿着可伶的工资，要养活一大家子人，还要供我读书，每次收到父亲的汇款单，都深深地自责。
那时候，父亲不定时寄给我20元生活费，它的工资捉襟见肘，但从不见父亲落下我的生活费，感恩我亲爱的父亲！特别想念他老人家。
海燕因为是恩施建始人，每次放假回家，我们都是一起回家，那时候交通不便，她需要在宜昌停留一晚，然后再做第二天的公共长途汽车回建始。
那可是真正的大山哦！据说盘山公路，一座山要翻越过去至少一个小时，而且都是在悬崖边上，听她说起回家经历，否心惊胆战的。
海燕有一双迷人的大眼睛，皮肤黝黑，非常健康阳光但女孩儿，性格温柔，说话柔声细语，做事有自己的原则和主见。
前几年，在微信上才有了班级群，也跟同学会有了联系，那时候另一个同学说海燕离婚了，约我一起去看看她，后来因为疫情耽搁了。
退休了，我想去看看她，今天联系了她，结果她说她要去北京看病，膝盖有问题，目前膝盖病变限制了行动，必须尽快治疗。
她就是运动过度造成的，以前看她朋友圈，每天跑步，锻炼身体，练瑜伽。
当时，我可是特别羡慕她，身体健康，能跑能跳，我是膝盖痛，对我影响太大了。
今天听她说起，她也膝盖痛，估计百分百时她运动过度的原因。
看来啥事儿都还是需要保持一个度，不能走极端。
我们约好，等她北京治疗回家，恢复一段时间后，我们相约一起出去玩，她也想出去散散心，因为孩子工作还没落实，孩子不听她的建议，她郁闷的很。
祝愿她能顺利，早日恢复健康！
健康才是最重要的，足以证明！哈哈！我要保持心态平和，无论身边朋友对我如何？我就过好自己的生活就好，我的生活我做主！
