生活中的“不如意”十有八九，面对不如意我们的对应模式是如何呢？
我会抱怨，会去挑剔，会去指向外在的“不如意”，静心觉察，直面内心深处那个不为人知的地方，不难看到那个怕受伤，怕被指责的“小我”，用现在的时尚用语来定义叫“吼不住”。我将问题推向外界，殊不知是自己内在没有承载的力量。我把问题归功于对方，只是在证明我在“索爱”。我用挑剔的眼光看待“他”，只是又一次在遮掩那个无力的自己“只有你不好，才能感到自己好”。
当你有了这份觉察，你的那个“自己”就开始长大了，你能接受自己可以不那么“坚强”，可以不那么“完美”，犹如一个母亲对孩子的“真爱”。
鸡蛋理论-由外向内打破是别人的食物，注定是死亡。由内向外打破是生命，是成长。不难理解，什么时候能够把心收到自己身上，去滋养，去突破，而不再向外推诿、索取时，我们即开始成就了自己。
感恩生命的“不如意。”
