推迟小学生早上上课时间,就能保证孩子有充足的睡眠吗?

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寒假即将结束,浙江教育厅近日出台《指导意见》,要求全省范围内各小学施行早上推迟上学工作,其中特别要求:小学一二年级学生早上最迟到校时间不得早于8:00,冬季还应适当延迟;上午上课时间不得早于8:30。

从孩子健康考虑保证孩子的休息时间,是件好事,可是,推迟上学时间就能保证孩子有充足的睡眠吗?恐怕未必。

众所周知,成年人的睡眠时间在8小时左右,5-7岁是12小时,8-12岁是10小时,那么实际上小学生每天有几个小时在学习,有几个小时能睡觉呢?

教育部关于中小学生作息时间的文件规定,小学生每日在校用于学习活动的时间不得超过6小时,周学习活动总量不得超过30小时,上午到校时间不得规定学生早于8时,下午放学时间不得迟于17时。

就是说,早上如果8点到校上课,下午最迟是17点放学,这期间是有体育活动时间的。

各地实际情况是,下午一般是两节课,因季节和年级不同放学时间也有所不同,最早的是14:10分,有的学校为解决家长下班晚不能及时接孩子的困难,在放学后安排丰富多彩的校园活动,但最迟的离校时间是16:50。

按这个时间推算,小学生不是没有时间睡觉,那么放学离校的小学生都在干什么?为什么睡眠不足?

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同事燕子是个十岁孩子的妈,孩子下午3:40放学,到托管班写作业,燕子五点半准时去接。可是,差不多两个小时的时间,孩子的作业还写不完。所以燕子每天晚上都要陪着写作业到九点,有时会更晚些。

除此之外,孩子每周还有两次特长课,特长课下课是晚上7:30。燕子总是精疲力尽的样子,有时和我吐槽,自己简直要疯了。

我问她,怎么会写这么长时间的作业,很多吗?她说,一方面作业真多,另一方面孩子比较拖拉,边写边玩。

其实像燕子家这种状况的不占少数。有的更严重,每周甚至有四节文化课的补课,所以单纯推迟上学时间也不能保证孩子的充足睡眠,还是的从根本上解决才行。

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首先,老师要提高教学水平,布置的家庭作业应该考虑怎样能达到“减量提质”,帮助孩子尽早在自习课完成作业,这在一定程度上可以减少孩子回家后的写作业时间。

个别老师的师德也有待提高,课上不好好讲,课后办班。

其次,家长应该合理安排作息时间,培养孩子专注学习的习惯。一张一弛是文武之道,家长要引导孩子学习时专心学,玩时尽情玩。孩子的拖延不仅是贪玩,有时也是拿作业当借口,逃避更多的作业。

第三,家长应该摆正心态,不能总是处于焦虑状态,课外的补课班和兴趣特长应该根据实际情况量力而行,不能盲目跟风攀比,给孩子造成不必要的负担。

这些特长班补课班有很多时候是满足家长的虚荣心,他们并不真正了解孩子的潜质,只不过是一厢情愿的安排。

第四,学校也应该端正态度,要根据孩子的生理特点,科学安排教学,不能一味地追求所谓的升学率。学校是培养人才的摇篮,不是制造考神的机器。

所以,孩子睡眠不足是全社会对教育的态度导致的,不从根本改变,即使推迟上课时间也不能保证孩子的睡眠时间。

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一项政策的出台,会有许多连锁反应,最直接的是家长送孩子上学时间会相应的改变,一旦与上班时间冲突,这又成了新问题。

所以,与其只推迟上学时间,倒不如好好安排下小学生放学后的生活。

许多小学生早早放学无处可去,家长只好请托管班代为照顾,辅导作业。因为孩子较多,托管班也照顾不过来。如果学校能组织些文体活动,手工技能等兴趣班,既能减轻家长的经济负担也解了后顾之忧。

新学期马上开始了,我们欣喜地看到一些地区的小学已经把给小学生减负工作列为重点,期待着学校、老师和家长真正从孩子的健康成长出发,合理安排教学活动,让孩子学得愉快,玩的开心,睡得香甜,茁壮成长!

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