一早起来跑步,感觉被梦想叫醒的感觉,哈哈哈。看到公园不同的风景,银杏叶渐渐变黄可,糟糕,那是心动的感觉了。
02
今天一直在准备做梦想ppt的事,中午也没来得及吃饭,非做完不可。在做事的过程中,我发现自己有个特质,认定做了的事情就会认真负责,一定要做好。即使花很长时间也乐意。
这个有好也有坏,其实就是死磕,好的话,可以把事情做极致,不好会花费很多时间,有些强迫症,哈哈。
03
晚上下课回来之后一不小心吃多了,心里有罪恶感,感觉在那个点永远抵住不了诱惑,我在想这是我到底怎么了,这个星期的目标是减重一斤,该如何达成呢。
首先先接纳自己,事情已经发生了,没法改变,所以更多的是想到接下来要怎么做?接下来七点半以后不进食,和朋友监督,要是吃了就给对方发红包。
感恩:田心奶奶的热情款待~舒姐姐写作课的分享。和爸妈视频。