专注，你就赢了
你对这样的场景熟悉吗？桌上放着书，你看一行，渴了，想找个喝的？喝什么呢？跑向厨房打开冰箱，有橘汁、草莓汁……是选哪个呢？纠结之后最终选了草莓汁，再回到桌前，又看了一行字，手机提醒来了一条消息，翻看手机一看，我的朋友圈有人给我点赞了，都是谁给我点的呢？为什么那谁没给我点呢？陷入沉思……回过神来发现两个小时过去了，一页书没读了一半。
为什么会出现以上情况呢？缺乏深度工作的能力。美国作者卡尔•纽波特的著作《深度工作》详细介绍了深度工作这个最重要的核心能力。
“深度工作是在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。”
未来有三类人宜在这日新月异变化的社会中崭露头角：高级技术工人、超级明星和资本所有者。作者指出达到第三类人不是仅仅通过自己努力就能达到，而前两类人是可以经过训练一步一步靠近的。所谓高级技术工人是指擅长使用智能机器并做出创新产品的人。那么超级明星是指什么呢？他们是指其在所在领域出类拔萃的那些人，是自己所在领域的各中翘楚。为什么此类人更容易成功？他们具备了哪些核心武器？其一迅速掌握复杂工具的能力；其二在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力，而这两种能力的获得都依托深度工作的能力。很多优秀的人物之所以取得伟大的成就，其原因之一是他们具备深度工作的能力。荣格，分析心理学的创始人，建立塔楼，并在塔楼无干扰的状态下用一年的时间写下著作《心理类型》——总结了他与弗洛伊德思想的诸多差异；JK罗林凭借深度工作的能力出版《哈利波特》；马克吐温，著作《汤姆•索亚历险记》是在农场的一间小屋完成的，也是深度工作的忠实用户。
大部分成绩平平的人做着浮浅的工作，比如频繁回复邮件、玩QQ、玩微信、刷朋友圈、打游戏等等浮浅工作。“浮浅工作是指对认知要求不高的事务性任务，往往在收到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。”
深度工作的敌人是浮浅工作。
为什么深度工作如此重要却引不起重视呢？膜拜互联网，离不开社交媒体；用传统工业时代的观点考虑生产力，认为频繁忙碌就有产出，做着表面忙碌的工作，完全误读新时代的生产力公式即时间×专注度；在工作环境下选择最简单易行的行为，做简单且重复的工作。
《知性生活》中称“让你的头脑成为透镜，汇聚专注之光；让你的灵魂完全投入到头脑中的主导之物上，尽情吸收思想。”，这是对深度工作的很好诠释，曾经在一则研究读过“几乎所有低级动物的双眼都是长在两侧的，它们没有视觉盲区，它们可以同时看到上下前后左右……这确实是一种极为安全的配置，可这样的配置的副作用却是没办法将自己的目光集中在某一处，不能深入思考，不能长期思考，高级动物不是全视角动物，眼睛从两侧进化到前方，能思考过去现在和将来”，深度思考、深度工作的能力才是进步所需首要能力。
我们已经深知深度工作如此重要，怎样培养此能力并拒绝浮浅工作？首先树立适合自己的深度工作哲学，作者在书中提到四种哲学方式分别是禁欲主义哲学、双峰哲学、节奏哲学和新闻记者哲学，我认为节奏哲学较符合人性特点，设立每天任务，完成之后打勾，持续一段时间后内化成自己的习惯。其次环境，为自己寻找一个不被打扰的工作场所，到点就去固定的地方学习，另外注意深度工作时间断网，不让手机干扰注意力。再次设立周计划或是明日计划，周计划是提前制定好下周要完成哪些主要事情，继而拆分这些事情任务到每天，于前一天晚上设立明日清单，最为主要的还要对自己的每日时间有大致把握，把具体任务落实到相应合适的时间。最后，执行，执行，执行，重要的事情说三遍，当环境、计划全部安排妥当之后就是硬杠杠的执行了。
人们常说：“那么认真干嘛？”，我笃信专注的人必赢。
