逃离熬夜

第26篇文章

      这两天又是控制不住的晚睡，差不多在凌晨左右。如果晚上熬夜太久，第二天肯定会无法保证有充沛的精力投入到学习。但是自己有时候就是会无法控制自己，早上起床想着今天一定要早睡，晚上睡觉时又是一如既往。

      那么从就今天晚上开始在12:00之前就入睡，自己监督自己。坚持下去，养成良好的习惯，明天可以再提前一点，形成良性循环。

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