与其说草长莺飞的春色给大地带来了生机与活力，倒不如说我校的心理健康讲座给六年级学生带来的是一场润物无声的心灵洗礼。刘海霞老师今天讲座的主题是珍惜每一秒。新颖独特的题目，风趣诙谐的语言，巧妙的问题设计，与学生零距离的互动、沟通、对答，无不吸引了在座的每个学生。学生们从自己身上找不足，与别人之间找差距，真正明白了诗人陶渊明的“盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人 ”真正含义。
课前刘老师与个别学生互动预热环节，为这次讲座顺利进行已拉开序幕。音乐动感十足，学生们动作协调，步调一致，虽然是第一次，但还是蛮惬意哦！
一、想要的和必须的
你似乎沉迷于电脑游戏不能自拔，你似乎常被一些漫画读物所吸引，你似乎常和同学一起玩乐而忘记了回家，你似乎会因为和同学的一次争吵而耿耿于怀，难道你忘记了老师的谆谆教导和父母对你的殷切期盼吗？你不会的！因为人生的紧要处只有几步，在犹豫不定时，在一次次迷茫中，时光会匆匆从身边溜走，你却丝毫没有察觉。抬头看看，蓝天是如此的湛蓝，我们有自己的理想和高远的追求，一次失败不算什么。站起来继续赶路！风景总在不远处……
二、学会设立优先级
同学认真做着笔记，努力思考，希望通过刘老师的点拨走出一条属于自己的道路！
1.吃饭 2.玩 3.看电视 4.骑自行车 5.读书 6.玩游戏 7.陪爸爸妈妈 8.打扫房间 9.过一个有意义的周末 10.写作业 11帮助他人等等。学生们一一列举，绞尽脑汁思考，哪项是主要的？哪项是当务之急，同学们在刘老师引导下真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”啊！
你看！他们俩听得多认真啊！明白了可要付诸行动好好学习啊！
三、学会给时间做预算
“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”同学们，我们是不是习惯于把今天的事拖延到明天去做，面对一道道难题就畏惧退缩……这都是一种对自己很不负责任的表现。因为学习是自己的事，爸爸妈妈不能经常陪在你身边，老师不能常伴你左右，一个孩子的自觉自愿的学习行为将对她的终身成长是不可估量的影响！特别是能合理安排自己的作息时间，劳逸结合，终能学有所获！孩子们积极发言，努力检讨自己，在一次次思想碰撞中顿悟了时光匆匆，应该加倍珍惜，现在仍为时不晚。
刘老师的讲座精彩纷呈，千言万语汇成一句谆谆教导——珍惜每一秒！希望同学们把自己的读书日，当作一种取之不尽、用之不竭的精神食粮，聪明的你决不轻言放弃，能耐得住时间的考验，会在一次次的蜕变中经得起生活的洗礼，最终赢得时间，超凡脱俗！！！同学们努力吧，加油吧！
