对自己诚实才是进步的开始

2018年20周周记(2018年5月14日-20日)

本周金句:没有希望并不等同于绝望,清醒也不导致顺从,人应该认识到他的唯一的财富是生命。而生命既是必然要消逝的,同时也是可以尽量加以开发的,人应该而且能够在这个世界获得生存的勇气,甚至幸福。——阿贝尔·加缪

时间到了周日的凌晨,周记还没有写完,内心很是焦虑。从周六开始对照着本周的计划,看着还没有完成的事项,总会觉得很多事情没有做。而当整个一周过完,再去复盘、总结当初的计划,看看有哪些按时完成,哪些没有完成,是什么原因,问题出在哪里,有什么地方需要调整,在时间管理方面要做哪些提升和优化,这个过程本身就是进步。

夜·北京

本周最重要的一个进步就是终于把上周的周记发在周记群里。那是我写周记的第四次,把它公开发出来的第一次。受到了很多小伙伴的赞,心里满满的欢喜。感谢每一个鼓励我的小伙伴,很多时候,陌生人给的温暖和鼓励会让人格外的开心。从去年年初开始定了kris的周记群到今年续订已经过去了一年半的时间,终于开始了行动。看着kris的周记写的特好,内容丰富,文笔又好,心里难免会有一些戚戚然,一面在感叹着别人做的那么好,一面又在恨自己为什么没有去行动,一年过去了还是没有任何改变。直到后来终于想明白了,其实问题根源早会内心还是存在着一种比较,别人比我好了就会自卑,别人比我领先我就觉得自己不够好,别人做了我没做我就觉得自己错过了什么。

所以,当你在看着别人成长和进步的同时,自己也一定要跟上步伐,跟着一起进步,这才是最重要的。别人能力强,进步的快,没关系,只要你也跟着往前走就好了。因为每个人经历、机遇、人生轨迹都不同,我们没有办法用同一个标准去衡量,所以,成长这件事,只跟自己做标杆,当你和过去的自己进行比较,只要有进步就足够了。

《论语》中,孔子问子贡:“你和颜回哪一个强?”子贡答道:“我怎么敢和颜回相比?他能够以一知十;我听到一件事,只能知道两件事。”子贡的自知是明智,子贡的从容更是胸怀博大。他虽不及颜回闻一知十,但却以其独特的人格魅力传之千古。

曾经,我写下了一句话,成长就是一个从被别人看见到被自己看见的过程。长大之后终于明白,外面没有别人,只有你自己。以前总是怕自己不够好,又害怕别人指出自己的弱点,每天焦虑又不够努力,总是会担心未来会不会变得更好。还好,一切都来的不算太晚,想做什么事情,不要害怕失败,不要犹豫不决,就算失败了又能怎样,经历本身就是特别宝贵的收获。

【工作】

本周有一件工作重复做了很多遍,领导总会从不同的角度给你提出问题。做过程的确会有些纠结,但是渐渐的想明白,这大概就是管理方式,就是让你在不断的重复和调整中,磨炼你的耐性。有时候,我们没的选择,只能接受现状或者更糟糕的结果。

而所谓的完美,或许在领导眼里就是不存在的。任何事情都是可以经过反复的再塑。或许,当你站的角度不一样,你看待问题的方式必然不同。至于在这个过程中能获得什么,和每个人付出的精力、心力以及悟性都是息息相关的。对于工作,哪怕是特别琐碎的小事,用心去感悟和总结,总会有收获。

未来的事谁又能看的清晰,唯一能把握的就是当下。

【影】

《美女与野兽》上次听奥斯卡音乐会有这部电影里的音乐,当时决定回来要补一下,一转眼又过去了两个月。Disney出品的真人版童话音乐电影,很暖心,happy ending。王子因为不懂得尊重被变成野兽,最后又因为爱获得重生。虽然童话里都是骗人的,偶尔看一下这种电影还是很治愈的。

【书】

《定位》

1、定位的精髓所在:用你的品牌名称代表通用名称,从而使潜在客户不经意中就把品牌名称当成了通用名称。

2、有了适当的名称和正确的定位,才能使那些最多算得上平平常常的产品和服务取得成功。大多数人认为唯一重要的是产品或服务的质量,这种观点不正确。

3、一种产品若想让所有人喜欢,最终只会落得个无人问津的下场。

4、潜在客户心智里的强大定位是建立在重大成就而非宽泛的产品线上的。

5、历史表明,公司应该第一个去做某些事情,以此来成为领导企业,而不是自称如何领先于人。

6、定位的一个基本原则是,避开那些人人都在谈论的领域,要想取得发展,公司必须开辟无人涉足的新领域。

7、定位工作中最难的一点是,选定某个具体概念,把它与自己联系起来。

8、任何值得做的事情都值得一试。如果你等到你能做尽善尽美以后才去做,因而迟迟不动手,你就可能永远都做不成了。

【音频】

樊登读书会《关键对话》什么是关键性对话?

有三个特点:1、对话双方的观点有很大差距。2、对话存在很高的风险。3、双方情绪激烈。比如我们会和领导、配偶、子女、合作伙伴进行很重要的沟通,学会关键性对话,会帮助我们在生活的方方面面与他人进行沟通。在对话之前要一定要想清楚以下四个问题:

1、目标是什么。2、为对方达成的目标是什么。3、为我们的关系达成什么样的目标。

4、为了达成目标我能做些什么。

这就是关键性对话的引导性思维。不要轻易的被别人决定。当你被对方激怒时要牢记对话的目的。

永远不要被你的对手激怒。—《教父》

人们不喜欢和一个永远都不会错的人谈话。所以,很多时候不能太过强势。

【运动】

本周完成了3次瑜伽。之前断断续续的坚持过几次,一直都以为自己的柔韧性特别差,不适合练瑜伽,大概还是没有办法克服惰性和强体力的运动。自从听了《刻意练习》之后,我在想能不能通过在自己并不擅长的领域多做一些坚持和尝试能让这件事情变得容易和擅长起来。如果我能够通过切身的经验去证明它,那我可以笃定在任何我想要提升的领域,我都可以获得很大的进步,只要付出足够多的坚持和努力。

瑜伽,本周继续加油!

【关于穿搭】

1、亚洲人不适合穿色彩饱和度高的衣服。

2、同色系的搭配很高级。

3、衣服的材质很重要。高级感的搭配一定不能是一种材质的。

本周未完成:

1、《正见》读书笔记 x

2、再复盘目标管理内容 (未整理)

3、写作课1节  x

下周计划:

1、简书电影影评《超脱》

2、2节英语面授课 +笔记

3、完成一个网络单元+笔记

4、每天早晨半个小时时间读英语

5、瑜伽3次以上

6、坚持4天 6:15 起床

7、读书《品牌化世界》

8、开设简书专题,确定写作方向

(读书、电影、成长、旅行、音乐、穿搭)

9、听一节写作课程

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