3.16日晨会有感关于时间精力管理

今天的开班典礼上有陆燕婷、聂江波、王英博、班班天哥等人分享,确实很振奋人心看到别人的人生都过的很精彩,真正地在接近自己想要的生活。

对我自己而言,刚刚步入婚姻的围城,无论对于时间管理精力管理上将会面临更大的挑战。从1.0开始我体会到了易效能的群体化影响力,找到了一个可以共同进步、养成自我良好小习惯的组织。进入2.0以来我也相信服务越多效能越大,开始主动担任小组职务,另一方面也是为了自己树立榜样倒逼自己成长自律,后来我竟然真的实现了90天目标:我✅了驾驶证,和伴侣步入了婚姻(想当年我可有婚姻恐惧症),✅了深户,拿到了股份公司年度明星员工,陪伴照顾了母上大人半年;这些在我以前是想不到的,我们老大也因此觉得我的毅力让人佩服,决定要做一件事就要高效和热情地完成拿到结果。我从不后悔也不抱怨做班委需要付出,可能有时候还会被误解,因为我始终觉得成长是自己的责任,方式方法技能都可以学习,但人的意愿度是要依赖热情和内心强烈的渴望的(如同高效能人士说的积极主动是第一个成功的好习惯);于是乎3.0我又来了,这一次我挑战了核查部长

1、对于这个组织,我希望服务更多班级内的成员,看到大家的进步我开心,也觉得我所做的事情有价值,PDCA循环里的C环节很重要,叶老师说一日之际在于晨,没有反思的人生不值得过,可见你的目标是要有跟踪和检视的,你想要养成好习惯,你想要3个月瘦10斤,可是你不在每周去称重怎么知道自己离目标还有多远呢?所以反思检视很重要。服务越多效能越大,我希望班级里每个人都能在90天后在一年后发现自律的人生简直像开挂了一样,活出自我的同时还能去影响身边更多有你曾经困扰的经历的同胞,那将会很美好。

2、对于我个人,今年初进入婚姻的围城,我希望在围城里把生活过的让自己满意。今年我会面临几大问题:要备孕要顾及家庭,要工作成长,还要个人学习。工作家庭如同一杆秤,生活是动态的不是静态平衡的,所以我即将面临着更大的挑战。

2.1 首先,我要管理好自己的体能。

少点应酬、早起早睡、固定运动,都是为自己增加体力的方法。

2.2 其次我要跟家人建立固定的相处时间

比如每天在家吃早餐,每周六下午共同整理家里和去公园散心;这个时间段就全心全意陪家人

2.3 另外要调整好自己的心态

女人不应该为自己无法全然为家庭付出而感到愧疚,我在工作上的努力也是对家庭最好的激励。 不与全职妈妈去比较,多与老公沟通互相支持理解对方,尊重和赞美是润滑剂

2.4 共同缔造梦想

当一个家庭有一个一年计划,三年计划,五年计划,两个人用最大的能力去实现它,那个过程是婚姻最有意思的地方。也是彼此用心生活的动力

最终实现家庭幸福,快乐工作,幸福生活。

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