我的防御机制---移情和投射

    昨晚洗完澡躺床上陪宝宝聊天,聊着聊到早上她对我发脾气的事情,问她:妈妈不让你换衣服你是很生气是吗?她说是,我说嗯,生气妈妈理解,但是妈妈不喜欢你对我大吼大叫说不喜欢我的话,我很不舒服,你可不可以换种方式说呢?娃笑说我不会,妈妈你做给我看吧!我说:可以这样说,妈妈你不让我换衣服,我很生气!说这话的时候,心里真的很虚啊,有种不自然感,因为老公就在边上,我害怕他认为矫情,这样的说话方式是我原生家庭不存在的,如果这样说,妈妈肯定会笑话我的……我移情了,我认为老公也会像妈妈那样认为我!在我的原生家庭里,表达意见和感情常用的方式是哭和吼,常常是鸡飞狗跳的,成年后的我,同样也是如此,换一种新的方式表达特别是有别人在场时,我总是会出现羞怯的心理,害怕别人嘲笑的眼光,因为每每我有什么新的点子或方式,妈妈是不赞同的,总是会习惯性的说出打击性的话,如果事情如她所想出现了不好的结果,她不会安慰反而会说早和你说过的了,我就知道……于是在和孩子聊天时,涉及到情绪表达方面,如果老公在边上,我有时就很不自然,害怕自己的方式遭到他的反对和嘲笑,他有时表达情绪的方式也是吼,更是让我害怕了,看到这一点,真好,也许不能一下子就移除了,但是看到就是一种机会!

    上次和老公聊到孩子的教育问题,说出对他的意见后,他否定了我的看法,事后,想想为什么我总是认为他不够爱孩子呢?小区里别的麻麻们却因为老公太爱孩子忽视自己而不快时,我没有这种感觉,我总认为老公没有那么爱孩子,我希望他能更爱孩子一些!这种感觉来自哪里呢?我有姐姐和哥哥,我是最小的,妈妈自然是偏爱哥哥一些,儿子嘛,但是爸爸是偏爱我多一些的,因为最小嘛,可是妈妈对于爸爸偏爱我是有意见的,比如说爸爸总是会把他碗里好吃的给我吃,妈妈就会说他,妈妈是心疼爸爸干活要补充营养,只是在当时我的眼里却成了另一种感觉,本身就对于妈妈偏爱哥哥很不满了,妈妈又这样做,于是我也开始拒绝爸爸的做法了,然后的然后爸爸默认了我的做法,不再像以前那样,我就认为爸爸心里最爱的是哥哥,然后我总会去寻找一些蛛丝马迹来证明自己的判断,总会被我找出一些事实的,更加证明了自己判断,所以我怎么也觉得爸爸不够爱我了!现在把这些移情和投射到了老公和女儿身上了,想想,我希望老公多陪陪女儿玩,逗她开心快乐,何尝不是自己当年的愿望呢?只是老公是以别的方式满足了女儿,不是我希望的方式,所以我就不满了,我只是为了满足自己的愿望呀!……

    看到这些,真好,希望以后的日子里能和孩子一样,活在当下,感受当下!

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