你的不自律,正在慢慢的毁掉你

说好的要早起,第一个闹钟响起后,默默点了稍后再提醒,再次响起,默默地又点了稍后再提醒,再次再响起的时候,终于关闭了它。但是心里却在默念再眯五分钟,再眯四分钟。。。再眯60秒。

说好的周末,好不容易不用加班,想着终于可以好好的读读书,写写东西,结果眼睛一睁就饿了,肚子一饱就困了。

说好的减肥,每次看到想吃的肉肉,总会找到一万个理由迎接它。今天加班辛苦了,吃点肉犒劳下,今天心情好,吃点肉开心下,今天心情不好,吃点肉安慰下。

一次次的反反复复,我们越来越对自己失望。因为我们为自己制定的目标,永远被自己一点一滴推翻。刘润老师说过,自律才是最大的自由。我们渐渐失去的幸福感,大概与自律有关。

我想这个与年纪应该也有关,我们早已过了只要吃吃喝喝就能乐乐的年纪。

满足感无非就是一切都能按照自已的计划走。

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