一、本期训练营，我的目标是什么？

1、系统学习RIA便签写作技能；

2、学习应用拆书思维，进行个人能力提升以及读书会运营管理

二、在本次训练营，我完成的结果是什么？（好的方面，可以改进的方面）

【亮点】：

1、认真对待每一次作业，从技能点的达标要求出发进行写作，以终为始进行质量把控；

2、作业与作业之间的知识点和技能点进行相互链接，例如在第二周和第三周都有个人管理方面的作业，我有针对性地进行搭建体系的思维、能力的刻意练习；

【不足】：

1、对更深层次的技能要求还不够清晰，例如前因后果，有一次看到熊媛老师分享的一篇关于“前因后果”的技能分享，只是初步看了一看，感觉比较麻烦，没有进行认真学习和思考；

2、时间精力管理需要提升，第三周的第三次作业没有及时提交，没有完整地完成这次训练营的全部作业，留有遗憾；

3、和群组教练、同伴沟通太少，没有有效利用群组功效、借助他人的力量，基本上就是闭门造车，实际上也是资源的浪费，这种学习习惯也是自我成长的一大障碍。

三、本次训练营，对于教练反馈我觉得怎么样？距离我心中的效果还可以如何改进？

在参加第二期联合训练营之前参加过一次21天沟通力的训练营，对于这次训练营，最大的亮点就是每日的教练一对一反馈。

成年人学习是一件自主学习的事情，需要的更多的是内在学习动力，然而，事实告诉我，除了内在动力，有没有他人的反馈和鼓舞对于学习者而言效果会大相径庭。每当感觉疲惫时，甚至有放弃念头时，看到教练晚上11、12点的作业反馈信息，就会感到很受鼓舞激励，还有就是感动，除了这些感性的部分，还有就是从技能点的指导。

四、参加完本次训练营，我的收获和打算？

【收获】

1、参加完第二期全国联合训练营，系统学习了RIA便签技能点的写作，完成了15+4的作业任务，基本满足了相应技能点要求。不管是否成为优秀作业，完成好过完美，还是很有成就感的。

2、认识了非常有责任心和敬业精神的教练，还有优秀好学的同伴，有教练的指导和鼓励，同学的精进榜样，都给我的学习带来一定的激励力量。

【打算】

1、参加四月份第三期联合训练营，将拆书技能点进行深度学习，可以灵活运用。

2、将RIA拆书法分I、A、R的步骤在读书会里应用，带领会员学习拆书思维，阅读是基础，在实际工作生活中去应用，体会行动改变生活的力量。

【复盘分享】

大家好！我是来自房名组的学员肖玮。当我收到三米的邀请时，很是不解和忐忑，没有想到教练会推荐我为优秀学员。很不好意思地说，因为我在第三周的第三拆错过提交作业时间了，以致于现在还有一次作业没有完成的记录在案。所以，让我做分享的话，我可能要做一个反面教材来分享了

按照流程，我的三个标签是：

1、 我是一个5岁男孩的妈妈，孩子的成长给予我重新成长的机遇，因此，我非常感谢我的孩子。

2、 我是樊登读书会上饶县分会的创办人，2017年一月份加入读书会，给我的人生带来了一次大翻转。

3、 我是一个终身学习者、成长者。学习不是目的，成长才是。2018年接触拆书帮，为我指引了一条路，通向有效学习和快速成长的途径。

我的分享是：

参加RIA训练营给我的总体感受就是一次刻意练习，遵循三F原则，有三个关键词：专注、反馈、纠正。

【专注】在21天时间里专注学习RIA写作技能，每周有不同的目标，周一是A技能点学习，遵循smart原则；第二周是I节能点学习，遵循3W1H标准；第三周是R技能点学习，遵循致用、新知、复杂等要求。

一开始我有些疑惑为什么从A开始？拆书便签不是RIA吗？怎么训练时按AIR的顺序来。经过三周的专注训练，才发现倒序的方法更能引发学习者的思考力、这是一种以终为始的学习方法。我们在学习新的技能点时会对之前的知识进行反复回顾，不仅对学习内容稳扎稳打，还能加快学习者的成长速度。但是我做的并不好，没能足够专注，还漏了一次作业没有及时提交。

【反馈】反馈分为三个部分，一个是教练的反馈，教练们都非常敬业无私，除了每次作业都有进行一对一地指导，还有在小群里给我们开小灶，讲解技能点；第二部分就是同伴反馈，我们同伴之间会相互交流、鼓励、互通有无；第三部分是自我反馈，每周一次的复盘就是一种自我反馈，回顾是更好地学习；

【纠正】在反馈之后，我们需要进行纠正，只有这样才能达到刻意练习RIA的目的。教练会针对作业做出指导，有的是知识点的遗漏，有的是误解，有的方向偏差，对于这些反馈进行作业整理、补充、修改是非常关键的一步。关于这一点，我也依然做的很不够，有的作业会及时纠正，有的作业感觉能完成就很吃力了，到了纠正部分就想偷懒。但是不进行纠正的话，学习效率就大打折扣了，有些浪费前期时间的大量投入和教练们的费心教导了。

以上这些就是我对这次训练营学习的一点感受！真的很高兴在这里遇见这么多优秀的学伴们，没有你们，我真的不一定能够坚持下来。通过这次训练营，我发现自己的积极主动性并没有想象中的那么好，在这里，他人的力量对我而言显得非常重要，真心感谢大家！祝愿大家学习愉快！生活幸福！

【分享结束】