今天是2021年8月7日,是我学习成长1000天打卡的第568天。
今天继续学习《魔力》
第二天,神奇的感恩石。第二部。
在接下来的26天时间里,对着感恩石重复相同的内容:入睡前回忆一天当中发生的最美好的事情,将感恩石握在手中,对此事的发生表达你的感恩之情,说声“谢谢”。
感恩石的操作看起来很简单,但通过这样的练习你能够看到生活中出现的神奇变化。
找寻一天中所发生的最美好的事物的同时,你也对一天内所发生的所有美好的事情进行了回顾,在搜寻和选择最美好的事物的过程中,你会想到许多值得感恩的事情。这将保证你在入睡和第二天醒来时能够心怀感恩。
数算恩福和神奇的感恩石练习能够确保你在一天开始和结束时保持感恩的状态。事实上,这两种练习方式结合起来能够产生巨大的魔力,足以让你的生活在短短几个月之内发生变化,这也是编写这本书的用意所在:通过各种练习方法,使你的生活发生迅速的改变。感恩就像一块磁石,它吸引着更多值得感恩的事物走进你的生活,因而28天对感恩的强化练习能够增强这种磁力。当你具备一定强度的磁力后,就像是具备了魔力一般,你可以自动吸引任何你希望的以及需要的东西!
魔力提示记得今天就抽空将明天的魔力练习内容阅览一下,因为在第二天开始前,你需要按照要求收集一些照片。
魔力练习事项2
神奇的感恩石
1.重复魔力练习事项1——数算你的恩福中的步骤1-3:列出你生命中值得感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由。重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力体会心中的感激之情。
2.找一块感恩石,并将它放在你的床边。
3.在你入睡前,用手握住感恩石,回忆一天中所发生的最美好的事。
4.为今天所发生的最美好的事情,念出咒语:谢谢。
5.在接下来的26天里,每晚都重复感恩石的练习。
6.今天阅读明天的练习内容。
今天就学习到这里,加油!