事件:今天听到一些不好的事情,又生出一些探奇心。察觉到自己极恶的一面,即使别人的不好可能会城门失火,殃及池鱼,但是依旧有一种不易察觉的窃喜在!!!
理智忏悔:对我曾经不同情和慈悲而幸灾乐祸的对象而深深的忏悔,对不起请原谅,谢谢你我爱你;
承诺时间:承诺一天内觉察身语意,对当下任何一个幸灾乐祸的念头进行忏悔;
相反对治:
随喜群里3个小伙伴
做施与受冥想
四个力量拔除坏种子
事件:今天听到一些不好的事情,又生出一些探奇心。察觉到自己极恶的一面,即使别人的不好可能会城门失火,殃及池鱼,但是依旧有一种不易察觉的窃喜在!!!
理智忏悔:对我曾经不同情和慈悲而幸灾乐祸的对象而深深的忏悔,对不起请原谅,谢谢你我爱你;
承诺时间:承诺一天内觉察身语意,对当下任何一个幸灾乐祸的念头进行忏悔;
相反对治:
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四个力量拔除坏种子