感恩百日行-D84
我觉知,我感恩
我是如此的被爱!
有些课题在成长过程中,是我们每个人都必须要做的一件事~划清界限。
如果我们能够在任何场合,任何环境下,都能够把界限划清,也就是知道了自己要什么,不要什么。而当我们完成了划清界限这件事的时候,也就找到了我们自己。
划清界线,在奇迹30和空生妙有的课程中,经常会听到老师们说到此事非常重要,听话照做,总会收获多多。
前几天我在一个学习群里,也听到了同样的话题,非常的精彩,于是就整理出来,将马老师的分享传递出去。
在我们中国的传统观念里面,我们是属于父母的;结了婚了,夫妻之间是相互拥有的;生了孩子,孩子又是我们的;工作后,在工作环境下好像又属于领导的……就是在这样的影响下,或者说灌输和信念系统的灌注下,让我们无论走到哪里,总是想被确认。
我们要给出什么?或者说我们要如何做,才能让别人感觉舒服?……这是很多人都会这样想和这样做的,当然也包括我自己。
以前我们没有自己,而一直都在付出,一直在牺牲。比如说,有了钱的第一时间不会想着自己要买什么?而是想给父母、兄弟姐妹们、朋友们,给孩子买,而且会觉得不给他们买东西就像有罪一样。可实际上他们并不缺什么,但依然会情不自禁的要给他们买东西。
当我们内在有匮乏的信念系统的时候,我们会把最好的都给孩子,我们会觉得所有的都是孩子的,于是会情不自禁的给孩子买东西。甚至去趟超市要是不给他买点东西,会觉得自己像个罪人一样。
这些都是信念系统,而在做这些事情的过程中,我们就把自己的能量全部都给出去了,而我们自己无处安身,自然的就会很疲劳,很困顿。
当我们找不到我们自己的时候,外在就会到处挤压,无论走到哪里,我们的能量场都会被破坏,甚至会被侵犯,然后我们就会缩到一个角落里不知所措。
而如果我们要成长,要长大,是真正的长大,或者说是二次成长。第一次成长是肉体的成长,是在父母的陪伴下,在学校的教育下我们的肉身长大了,同时做了一系列的信念系统。
二次成长是我们内在的灵魂成长,这一次的成长就需要我们把自己找出来。怎么找?那就是要去链接自己的心,无论什么时候都要做一件事情,看看在最近这件事情是否划界线,我们在任何问题上,任何方面,哪些事情是我要负责的?哪些事情是我要拒绝的?我的心要什么?不要什么?……这些都要一一找出来。
当然刚开始会很难也很麻烦,但这个必须做,如果不做你就永远不会真的找到你自己。
尤其划清界限,我们可以用一个词来代替一下~就是责任。把任何人的责任还给任何人,当然同时负起我们自己的责任。
比如说,跟父母的关系。无论父母他们年龄多大了,他们愿意过哪种生活方式,他们受罪也好,他们怎么样也好,那是他们的选择。我们只去尊重他们,同时可以分享自己好的东西,但只分享不强求别人接受。
对孩子这一块也很重要,当你把责任划清。知道哪些事情是属于他自己的问题,而哪些是你自己的问题,这时候就不会陷入混乱。
比如我儿子经常会说,"我要快乐,妈妈,你要给我快乐,妈妈,你这样做让我不快乐。"刚开始我还蛮惊讶,然后尽量满足了,但后来我发现好像中圈套了,因为他会干涉我,他现在掌控我。
于是我就明确告诉他,你可以快乐,但要有两个原则,第一,你这个快乐不能伤害自己;第二,你不能给别人添麻烦,当然包括不能给我添麻烦。在这两个基础上,你可以享用你的快乐。
我把界限划清之后就很轻松,我会告诉他这件事情你可以做,但是我不能支持你,我会把所有的问题都跟他说的很清楚,这样沟通起来就一点不麻烦。
我们自己在工作场合,或者跟父母也好,也一定把责任给划清楚责任到位。每个人有每个人的思维,有每个人的情绪体,那么每个人都要为自己的生命全权负责。
你不需要牺牲自己,不需要怜悯,也不需要同情。因为你的怜悯同情,不是在帮一个人而是在害一个人,哪怕你看着一个人在伤害他自己,你最好不要同情他,不要轻易的去帮助他,因为你的帮助会延缓他觉醒的时间。
比如说,他当下可能很缺钱向你借钱,那结果他失去了一次反思自己,为什么会缺钱的这样的一个机会。虽然解决了他当时的问题,但他没有反思这个问题的时候,下次会再次制造自己的状况,你有能力一直帮他吗?
在生命的成长的每个灵魂都有它的规矩,重要的是要找到自己的轨迹,然后活下去走出来。活成最完美的自己,这才是我们要做的。真正的去帮助人一定会有余力,而且你帮这个人一点没有负担,办完之后可以转身就走,即刻忘掉。
也就是说,给了他人什么样的物质,或者给了他人多少钱,都对你不是负担的情况下,才是真正的帮助人。如果帮了别人,你心里还惦记着想让别人感恩你,那不是在帮别人,而是你在给自己挖坑。
所以划界限问题,就是把责任时时刻刻都划清楚。让每个人都成为独立的人,无论当下他是处于多么困难的环境。无论大家有没有像看上去多么喜欢你,你都必须能够冷静的、客观的、看着他,去承担他自己制造的后果或者是果实,他必须要自己去吃。
因此划界线的过程,在我们当下的这个环境,实际上就是不再做好人的过程。这个世界上没有人真的需要你,如果你死了,地球会照样转。
在这个世界上,只有你自己最最需要自己,所以把自己的能量还给自己,把自己的能量用在自己身上。要活出生命的光彩,不要操那么多心,不要做那么多无谓的牺牲。
因为等你去做一些损耗自己的事情,最终的结果都不会是好结果,当然能看到这种长远,结果也是需要你有那种能力,哪怕当下即使我们没有这种能力,起码记住一点,这个世界只有你最需要你自己。
放下好人的念头,没有人需要通过你的牺牲来成长,包括你最最亲近的自己,外面的人,更没有这个需要。
所以划清界限,你才能看见真实的自己。让自己全程的为自己的生命负责,同时也要允许身边的人,去为他自己的生命负责。只有这样才是一个彼此独立的世界,这个世界才能真正的健康的向前走,我们的社会才会真的越来越好。
当下真的并不需要这么多能源,当下也可以没有这么多的矛盾。之所以有,是因为我们彼此牵扯不清,彼此用牺牲,用所谓的会,把彼此给捆绑了,让能量全都浪费掉了,这是整个社会的问题。
让我们现在只管自己,从自己做起,把自己的能量场建立起来,最起码你可以让你身边的人看见,不被干涉是一件很快乐的事情。你解放了,你周围的人也会因为你不允许别人干涉你的时候,你同时也停止干涉别人,就把彼此的能量还给了彼此。