从网上看到一段话“凡事发生皆有利于我”,我要把这句话记在心里面,给自己一个心理暗示,因为任何事情他都具备两面性,学会找出有利于自己的一面,同一件事:弱者看到的是损失和风险,强者看到的是机遇和成长,如果越是把自己当成弱者,是就越容易受到伤害和一蹶不振,我渐渐的开始把“这种事为什么会发生在我身上”的想法替换成了“这件事教会了我什么”然后我就发现身边的一切都变了。[加油]
做事要有松弛度,无论放松还是学习,都是有利于我们的[红脸蛋]所以[红脸蛋][红脸蛋]不要有什么多余的负罪感[红脸蛋][红脸蛋][红脸蛋]
先解决一切负面情绪,ta只会影响你,认真对待任何事,要相信任何出现的事都是有利的,因为只有有利的事情,ta才会在你的潜意识里出现。
看到有利的一面很多时候只是自我安慰一下,可不是什么强者[捂脸],当然你要认为那也行,自己定义的强者嘛。