周检视:9月17日-9月23日

周检视:9月17日-9月23日

          本周的关键词:有条不紊!

          此次践行的第一阶段已经结束了,坚持到现在,非常感谢班长,组长以及各位组长的鼓励和监督,感恩!!自己也要给自己戴朵小红花,嘿嘿!先来给自己的这一周总结下:

学习:

        人生路上有阻挡你梦想的砖墙,那是有原因的。这些砖墙让我们来证明我们究竟有多么想要得到我们所需要的。

        本周的学习计划继续上周,4个青蛙让我游刃有余,之前的读书计划已经停了两周,所以下周要重新安排到日程上来了,以目前的状态来讲,没有问题!练字由每天半个小时的煎熬,变成了现在一刻钟的享受,但是,还是要慢慢来,太容易骄傲了!托福的单词已经全背完了,下周开始背刘毅,新概念第三册也快了,时间真的过的好快!

人际关系:

        和同学出去吃饭3次,虽然很多东西都不能吃,但是很感谢同学的迁就,感恩!!

运动:

        1.冥想,每天早晚打卡两次

        2.运动,达标

        3.瑜伽,又开始了新的15天打卡


家庭:

        周三就中秋放假事宜开了家庭会议,决定去临安来个两日游,大家都放松下!周四把攻略做好了。

健康:

        之前医生开的中药吃完了,妈妈说也不能一直吃,歇一下。所以本周没有去看病。身体感觉还行。

总结:

经过一周的实践过程,发现了以下问题:

        1.身体是革命的本钱!本周只有1天是早于11点睡觉的,作死的节奏!!下周必须调整,不能看书看的太晚,不能聊天聊的太晚,更不能想事情想的太晚!!

        2.有状况的时候,不要急,不要急,不要急!

        3.有问题不要自己瞎想,把问题记下来,然后能自己解决就解决,不行就问问爸爸妈妈

        4.要跟老师多沟通!

        5.看剧不能超过每天两集!


下周目标:

        1.继续按照90天目标,努力打卡,不能放松。

        2.新的读书计划

        3.每天坚持一万步

        4.每天一篇日记,每周检视

        5.早睡,早睡,早睡!

       

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