今天是2021年9月18日,是我学习成长1000天打卡的第579天。
今天继续学习《魔力》
15天人际关系,魔力修复剂。
或许,此时的你刚刚因为一段感情的终结而感到心碎忧伤,你同样可以利用感恩的魔力消除你的痛苦。感恩能奇迹般地治愈你的感情创伤,并为你快速地找到幸福的源泉。我父母的故事就是很好的例证。
我的父母可以算得上是一见钟情。从他们遇见对方的那一刻起,他们就真心地感激着对方,这是我所见过的最完满的婚姻。父亲去世后,母亲一直承受着极大的痛苦。几个月后,母亲强忍着内心的巨大悲痛,学着利用感恩的魔力寻找值得感恩的事物。她追忆和父亲曾经度过的美好而幸福的时刻,接着,母亲又开始寻找未来值得感恩的事物,一件接着一件。通过这样的努力,母亲发现有许多事情是父亲在世时她一直想做但没有时间做的事。母亲在感恩道路上迈出的勇敢的一步,为她的梦想注入了神奇的力量,她的生活重新变得幸福和充实。感恩的魔力赐予了母亲新生。
今天的魔力练习需要你去寻找一块正在灼烧你生活的木炭,并通过感恩将它转变为金子!选择一段出了问题或是破碎了的关系作为你要改善的对象。不论对方依然停留在你的生命当中,还是已经淡出了你的生命,都可以作为你考虑的对象。
坐下来,对你所选择的这个对象,列出对方做过的十件令你感激的事。回忆你们曾经经历过的点点滴滴,列举对方曾经做过的一些令你难忘的事,以及你在这段关系中的收获,最简单的办法就是回忆一下你们的关系恶化或结束以前是什么样子。如果这段关系一直如此,那么你应该认真考虑对方身上有哪些优秀品质。
魔力练习的目的并不是要分清到底谁对谁错。不论你感觉对方对你做了些什么,也无论对方说了什么或是没有做什么,你都可以单方面地修复这段关系,无须在乎对方到底是什么态度。
今天就学习到这里,加油!