我在想难过的时候怎样才能让自己从悲观的情绪中解脱出来呢？
或许大多数人都有过这样的时刻，有那么一段时间你很难过很难过，你觉得所有人都抛弃你了，曾经一起玩过的小伙伴都离你远去了，仿佛全世界只剩下你一个人了。这是一种怎样的感受，突然的你就不想说任何话了，也不想听见任何声音，你觉得很吵，你只想安静一下，躲到一个没有人的地方慢慢的想静静的思考。小伙伴过来问你怎么了，你说没事啊，是没事啊，只是想安静点而已，难过吗？也不是很难过。想哭吗？是的，但是哭不出来。你看着他们嘻嘻哈哈，吵吵闹闹，你觉得好讨厌啊好吵啊，但是他们是你的小伙伴啊，以前你难过的时候他们会逗你开心全都过来安慰你，但是时间长了，他们不想安慰你了，你一个人躺在公司楼顶的天台上想着就这样躺到天亮吧？反正也没人关心，反正一觉醒来太阳又出来了又天亮了，他们叫你出来吃饭，是担心你心情不好，怕你想不开。其实没有什么想不开的，就只是想找一个没人的地方躺会静静而已。他们硬生生把你拽出来，不问为什么在你面前吵吵闹闹，自己玩自己的。他们不会过来安慰你，因为他们要让你自己学会成长，用最残酷的方式。你觉得好吵啊，他们笑的好刺耳啊。于是你戴上耳机单曲循环一首轻音乐声音开到最大，好像这样也挺好的。
一个小伙伴给你发来消息说，其实你的嫉妒心表现的太明显了，开心不开心都会表现在脸上，你的嫉妒心赤裸裸的展现在脸上。你突然醒悟原来这几天的伤心难过是嫉妒心，你第一次明白原来嫉妒心真的这么可怕。它让你变得不像自己，它让你变得很讨厌很丑陋。你觉得所有人都看出来了，那是嫉妒心啊，你害怕真的害怕小伙伴不想理你了，你怕他们有一天对你说你太可怕了嫉妒心这么强。
你对自己说，拼命的对自己说，要加油啊，坚强点，就算一个人也没事的，就算被全世界抛弃了也没关系。而且他们现在都对你很好啊，你该知足的，不能太过于依赖任何人，你迟早会离开的，迟早也还是会一个人的，他们也可以对别人跟你一样好，所以说别把自己看得太重。无论发生什么事都要平常心对待，这是你所要经历的，所有的这一切都只是你成长中的一个过程而已。
夜晚过去了太阳会出来的，天总会亮的。被子盖好，闭上眼睛就又是新的一天了，卢思浩说:你一定要相信，没有到不了的明天。我说:别难过，这只是一次成长，是你变成熟的一个过程，这是每个人都要经历的一个阶段。
