昨儿跑完刚好2300,拉伸消汗洗澡等头发干2410才上床!躺床上拿手机设定闹钟,0620,0625,0630,其实矛盾了一下下的,想放弃辣么早起!但睡前还是坚持没有改动!
出乎我自己的意料,早上居然起来了!0757到达昨天预计的位置,用五分钟熟悉xt3,然大部队就已经达到!
拍完单程0822,跟自愿者say goodbye然后慢悠悠赶到店里上班!
早饭到中饭期间困得不要不要的,一直懵逼状态!饭后赶紧补觉……一小时四十分,终于满血复活!突然对今晚的五公里充满希望!
睡眠不足对我来说,比饿着还更要难以坚持!偏偏最近严重缺觉……