在停课的前几天里，因为自己的拖延，已经有轻微的焦虑症。然后导致的后果就是作业一拖再拖，堆积多了，就忘记自己当时报写作课的初衷。
接下来，我仔细想了一下，导致我拖延症的原因有这几个方面：
一、刚开始上课的时候，兴致勃勃，跟着步伐走，毫无忧愁。六哥讲到爆款文章，让我们去分析简书30日头条的时候，我很认真的去研究了下那些点击和阅读量都很高的文章。当我开始下笔时，却思路全无。为什么会出现这样的情况呢？其中最重要的一个原因：价值观存在差异。所以，纵然别人的点击量很高，我也没法去分析他爆款的原因。当然，我可以从中找出文章的优点，但我无法从它的优点中吸取到我需要的营养。
二、一旦开始拖延，也会给后面的延迟多出很多理由和借口，这是拖延猛兽成长的前期阶段。
三、个人技能的缺失。不得不说，我的这篇文章，又是全部文字内型，没有配图，思维导图，文章整体美观的把控。所以今天下午，我跑到一个安静的地方，把六哥的课再听了几个，边听边找出自己的问题，然后去梳理思维，构建自己的框架。那么接下来要做的事情就有很多了。
四、时间管理不当，每个人每天的时间都是24小时，但为什么有些人哪怕再忙，也还是会把事情处理得井井有条，而我自己的事情不多，却还是一团遭？缩小范围来讲，就是自己的自控力，对自己行为的把控。
鉴于出现的这几个问题，我自己又从另外的方面去想了一下：
首先，老师说要分析爆款文章，只是提示可以尝试分析简书或者迷蒙的文章，但并没有一定要规定是这些。所以，当时，我完全可以找到自己喜欢的爆款文章来分析，这样既完成了作业，也会收获到自己想要的东西，两者兼得。
其次，拖延是一种病，病是有方法治的。既要方法，也要强逼自己，了解大脑的构造，尝试换一种思维或者角度去考虑问题。把枯燥的东西变成自己喜欢的样子，这样就自然而然的就完成啦。
最后，抓紧时间磨练自己缺失的知识，将自己学到的东西运用出来，知行合一。
在这篇文章的最后，来说一下下午上完课后的想法和总结：
外界信息通过大脑三层的处理，最后来指导我们的行动。人性总是趋利避害的，我们无时无刻都在寻找舒适区。所以，拖延是一个先天就有，但需要后天来改造的东西。
另外，痛苦的事很难持续下去，但舒适的事情就能持续更久吗？这就错了，因为人还有贪欲。一旦某种欲望得到满足，又会重新去寻求新的刺激。就好像我们总是在强调，一定要去做自己喜欢的事情，兴趣是最好的老师。但当你开始真正去做自己喜欢的事情的时候，突然在某一天，你会发现，也许我并没有那么喜欢。
最后得出一个结论：真正要去做好一件事需要一颗笃定的心和持久的行动力。
