首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。内向性格不等于不良的性格。在生活中，内向的性格确实会使你在人际交往中受挫，让你尝尝处于寂寞之中。但内向的性格不等于不渴望被接纳，不等于不渴望与人和睦相处，与别人交友沟通。只是内向的人不善言谈，表现出拘谨闭锁的模样，拉远了大家的距离。
内向者一直处于矛盾之中，想要开放，渴望交流，但又没法表现的那么积极。大量的心理书中，都表示出希望内向者改变这种情况，转变外向，似乎内向的心理就是不对的。实则，内向的人也许更会察言观色，他们有的只是比较敏感。真的走进他们的内心，你会发现他们也有浓浓的分享欲，也是能说会道。
我认识的一个朋友和我一样很内向，但是因为害怕别人看不起内向的人，他在外面表现出很积极，很外向的性格，但是作为真正了解他的人，我和他攀谈过，他说我确实表现出来了，想和他们侃侃而谈，但是真的好累，不仅如此，最后我还是没法融入他们。
所以内向者的自我否定导致大多数的问题。自我否定使你更加不敢表达自己，更加畏首畏尾。与其这样，认真踏实，努力进取，提高自己的生活能力，让你拥有属于你的自信。不必再去在意外向还是内向，心中有底，那么和别人交流起来也会更加自然亲切，潇洒的过属于你的生活。
