业余生活茶的入门学习之茶与健康2018.07.14

      本次茶艺活动顺利举办要感谢几位美女的协助,曾姐姐的地点推荐、彭姐姐的地点推荐、普茶室的地点提供、鑫妹的组织及布置、茶艺老师对入门茶知识的讲解。一个精心准备的活动,虽然公益,能成功且顺利举办,少不了背后努力的人儿们。

    早早,鑫妹到了活动地点布置,美,真美。

图片发自简书App


图片发自简书App

隆重介绍一下这是公益茶艺活动组织的主角鑫妹,

图片发自简书App

等待小伙伴们,我们还是不变的拍照环节,不约而同的穿成旗袍装。

图片发自简书App

我是个例外

图片发自简书App


图片发自简书App

朋友们都到齐啦,我们认真听老师讲解茶的入门知识,一个初学者,聊茶,可能有点班门弄斧,提炼得不好,请见谅。

图片发自简书App

以下是老师讲解重点,我归纳总结。

                  第一部分认识茶

一、认识茶树叶片

图片发自简书App

二、了解茶叶中的化学成分的功效

图片发自简书App

三、着重讲茶多酚消除有害自由基的作用

图片发自简书App

四、各种茶的功效及忌用

(一)绿茶

1、绿茶的忌用

图片发自简书App

2、绿茶的作用。

特别提醒,生活中的小常识,如果皮肤比较油的话,可以把泡过的茶拿来洗脸,可以做到去除油脂的作用;可以把泡过的茶叶拿来煎鸡蛋,降血脂;绿茶洗眼睛也可以达到保护作用;茶叶也可以拿来吸异味。

图片发自简书App

(二)黄茶

图片发自简书App

(三)红茶

图片发自简书App

(四)黑茶的作用

图片发自简书App

(五)白茶的作用。小朋友可以把白茶喝起来,可以帮助我们中和糖分、蔬菜、水果的一些不好成分;小朋友就像小树苗一样,要喝淡茶,这样子小朋友会更加健康成长;白茶适合夏天喝。

图片发自简书App

(六)青茶的作用

图片发自简书App

              第二部分茶的保健功效

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

                    第三部分品茶

一、拿到茶杯,闻茶清香三秒、观茶色、品茶汤;

二、喝茶,一口为喝,两口为饮,三口为品

三、端茶杯时要三龙护鼎

图片发自简书App

四、多人品茶一泡需要多泡几泡,均匀茶汤,让大家都品到口感一样的茶。

五、多人品茶,要用功德碑,相互传,以便大家品茶。

              第四部分选茶

一、容易生气,上火,应该喝乌龙茶

二、气虚的女孩子应该喝红茶

三、肝火旺:绿茶、白茶、清茶

四、上火的话喝生茶,不上火的话喝熟茶

五、如果腹胀的话,适合喝岩茶和乌龙茶

六、夏天更应该喝热茶

切记:

1、不能空腹喝茶,根据自己的情况来喝茶;

2、一般一天控制在三泡以内。

茶树小常识,1、一颗树可以根据工艺做成红茶、绿茶、乌龙茶,茶树也会起到一定的作用,善于用它的长处和优势,白茶轻微发酵、绿茶都不发酵。2、日照、水温、土壤、空气、海拔对茶的生长、品种影响蛮大。3、喝茶的话每样茶都要准备一点,像吃蔬菜一样,要营养均衡。

聊茶的过程中,有太多的知识需要大家学习,是一个缓慢学习的过程,小白们问题多多,茶艺老师耐心解答,活动也随之结束,期待下一次的茶艺活动,你学到茶的入门知识了嘛?

图片发自简书App

喜欢茶,想学习茶的朋友可以先从老师推荐的视频和课程开始

1、腾讯视频:王岳飞的公开课

2、中央电视台:一片叶子的故事

总结:淡而长饮,浓而少饮;

        以茶会友,茶结善缘。
















     

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,898评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,401评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,058评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,539评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,382评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,319评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,706评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,370评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,664评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,715评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,476评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,326评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,730评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,003评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,275评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,683评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,877评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 茶原为中国南方的嘉木,茶叶是一种著名的保健饮品。中国汉族人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。直到现在...
    晓寒深处明月人倚楼阅读 9,020评论 0 7
  • 中国是产茶大国,茶叶是中国国粹,小小的茶叶曾经影响着世界经济的走向。茶叶从神农时代开始到现在,经历了漫长的历史跋涉...
    随笔记录阅读 409评论 0 1
  • 笔者刚开始接触数据挖掘,入门参考书籍为Peter Harrington编著的《机器学习》,文章代码亦大量借鉴于书中...
    Tankerdream阅读 9,461评论 3 14
  • 活着的意义 有位孤独者在一棵大好的树下晒太阳,他衣服褴褛,神情萎靡,不时有气无力的打着哈欠...
    少侠爱潇洒阅读 169评论 0 0
  • 孤独是什么? 是在心累时,想找个人依靠,却发现没人…
    醉忆昔时阅读 114评论 0 0