今天共读《跃迁：成为高手的技术》第一章：高手的暗箱：利用规律，放大努力。

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人机合一，外包大脑

古代的读书人，一辈子看的书也就那几本，四书五经倒背如流，就可以参加科举考试了。对于我们这个时代，图书不仅仅是“汗牛充栋”，简直是数以亿计。

古典老师用24个字形容这个信息爆炸时代的特质：

信息变多、思考变浅，

机会变多、竞争跨界，

随时干扰、永远在线。

身处这样的时代，知道知识在哪里，比知道知识是什么更重要。不会用谷歌或者百度搜索的人，就相当于过去的“文盲”。这个时代，我们拼的不是记忆力，而是搜索能力，思考能力以及洞察力。

在这样的时代，我们要学会人机合一，外包大脑。把自己大脑外包一部分，聚焦最重要的能力，跃迁成为超人。比如说，大脑不是用来记忆的，而是要用来观察、思考、创造和影响他人。

2048G的百度网盘，128G的智能手机，Kindle，笔记本电脑，谷歌百度等等都是大脑外包时，我们可以使用的工具。

在未来，一个能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，在未来是最有竞争力的。

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高手的暗箱：利用规律，放大努力

千万不要以为只要努力就够了。很多时候，仅仅靠努力是不够的。

高手当然也是勤奋努力的人，但他们还掌握普通人所不知道的隐秘的知识或者隐秘的技能。

比如，古典老师举了“拉斐尔也用投影仪”的例子。16世纪的画家们之所以能画出惟妙惟肖的油画，也许是用了“小孔成像”的技术，将人物通过暗箱投射在纸上，勾出素描的稿子，然后上色就可以了。

古典老师用这个故事来说明：如果拉斐尔都在用投影仪，今天各领域的高手是否也有自己的“暗箱”？

高手暗箱给我们的启示是，要联机学习，加入高手的圈子，去观察他们是用什么样的方法，他们是如何抓住时代的趋势，他们是如何异军突起的？

高手往往成堆出现，其中一个原因是高手们也许共享彼此的“暗箱”，分享彼此的方法，也就能共同成长起来。这也是为什么你所处的圈子很重要。

“暗箱” 的概念告诉我们，没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的，跃迁式的成功都是利用了更底层规律，激发了个体的跨越式成长。

获得百倍收益的关键，并不是百倍努力。每个时代的高手都在利用社会和科技的底层逻辑撬动自己，实现跨越式的成长。

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个人如何实现自我跃迁，获得跨越式成长？

对于学理工科的人来说，“跃迁”并不是一个陌生的概念，学过中学物理的人，都知道电子的跃迁。

电子想要跃迁，需要满足两个条件。

1.电子处于激发状态

2.获得足够的能量

跃迁不是随随便便就能完成的，必须满足这两个条件才能跃迁。

古典老师是第一个把物理中“跃迁” 的概念运用到个人成长中的。

个人想要跃迁成为高手，也与电子跃迁的条件类似。

1. 自己处于激发状态。真正的改变是从内而外的，只有内心深处真正渴求改变，真正的成长才会发生。

2. 从外界获得足够多的能量。这些能量包括抓住时代趋势，平台优势，站到正确的位置等等。

在2015年到2017年，我见证了几个跃迁的真实例子：Scalers，彭小六，剽悍一只猫。认识Scalers是在2015年元宵节时参与他组织的《政府工作报告》的翻译，经过短短两年的时间，他已经是年入百万的斜杠青年，组织的成长社群每年几千人报名，出版了《刻意学习》，上市一个月已加印四次。彭小六，简书的头牌作者，经过一年多的努力，已出版了两本书，从原先的程序猿跃迁为行动派出版总监。剽悍一只猫，从小城市来到大都市，微信公众号从零做起，达到了百万粉丝，成为知名自媒体人。他们都是跃迁的典范。

当然，我们只看到了他们跃迁后的结果，却不知道他们在跃迁之前的长久积累。没有达到跃迁所需的能量，是无法完成跃迁的。

之前，我们所强调的是通过刻意练习，不断精进，不断自我迭代带来的渐进式的进步。而《跃迁》讲的是利用科技、社会系统的能量，快速跳跃式升级，实现自我跃迁。

如何实现自我跃迁，有三个阶段。

第一个阶段是认知跃迁。

现在“认知”这个词很火，认知的定义到底是什么？

百度百科的定义：认知，是指人们获得知识，应用知识，或信息加工的过程，它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。

用通俗的话来说，“认知”就是你对信息加工处理的过程。这个过程包括形成概念，知觉，记忆，判断或想象等。

认知转变，是指转换一种思维模式或心智模式。比如，以前你不敢接近优秀的人，觉得自己不够资格。当某一天，你突然明白，其实优秀的人比普通人更谦逊，更容易接近。因为思维的方式转变了，你的行动也发生了改变。

通过不断阅读，与优秀的人交流，你会不断突破自身的思维局限，用全新的视角看待世界，这时候就是认知的跃迁。

第二个阶段是能力跃迁。

能力的跃迁靠的是刻意练习，而且是相当长时间的刻意练习。

比如，古典老师举了自己练习英语的例子，听了三个月好像没什么长进，有一天，突然发现自己能听懂所有的英语内容了。

举一个我自己的例子。前几天，与一位大学的同窗好友聊天。他对我说：“以前觉得你的文章写的不咋地，但是最近看你写的文章，写得挺不错的，跟之前比有很大的进步。”

从写得不咋地到写得不错，是持续两年多的每日练习。而且，经过两年的努力，我即将出版第一本书《时间的格局：让每一分钟为未来增值》，预计十月份上市，古典老师还给我写了推荐语。

所以说，技能的练习是需要时间的，甚至需要挺长一段时间。

第三个阶段是能级跃迁。

能力跃迁的要素是“吸取能量”，即借取趋势和规律。

在一个长时间的积累和爬坡之后，正确地做了几个选择，换了几个平台，身价、能力和认知水平会突然上一个层次，看问题、做事情会有完全不同的力道，这就是能级跃迁。

能级的跃迁，需要有能力抓住时代的趋势，或者利用平台的优势，放大自己的努力。比如说，同样是写文章，自己一个人默默地写作，与成为“得到”的专栏作者，两者之间影响力的差距是巨大的。从一个人默默写作到成为“得到”的专栏作者，这就是能级的跃迁。

跃迁不是不劳而获，而是通过巧妙利用科技与社会规律获得非线性地成长，在正确的范式下“聪明地勤奋”。

4.避免成为时代的溺水者

在这个资讯大爆炸的时代，我们很容易成为时代的溺水者。我们都有过这样的经历，本来上网是为了完成某一件事，结果打开网页，看看推送的新闻，最近的热点，明星的八卦，再刷刷微博。结果两个小时过去了，我们突然惊醒：我一开始打开电脑是要做什么来着？想了五分钟，才想起最初的目的。

这样的场景是否似曾相识？我们每天都迷失在网络的世界里。这个时代，注意力太容易迷失了。

古典老师总结了三种时代溺水者，看看你有没有中招。

第一种时代溺水者：无法掌握自己注意力的人。

第二种时代溺水者：无法过滤信息，找不到重点的人。

第三种时代溺水者：不理解系统，无法与陌生人联机协作的人。

如何避免成为时代的溺水者？每个人应该根据自己的情况找到自救的方法。这也是今天的思考问题：如何避免成为时代的溺水者。

比如，你可以列出这样的行动清单。

1.与时间做朋友，驯服自己的注意力。比如，阅读和写作的时候学会断网。

2.围绕目的思考，围绕重点做事，培养独立思考能力。

3.学会联机协作，跨界链接不同领域的人。

古典老师说：未来是一个个体崛起的时代，却不是每个个体都崛起的时代，顺应时代的人跃迁式崛起，其他人舒服地被机器圈养，这是一个留下少数巨人，一堆侏儒的时代。

未来，我们的竞争对手，除了人，还有机器人。再不学习，就要被机器人圈养了。

今天的内容总结为一句话就是：人机合一，外包大脑；三步法实现自我跃迁，获得跨越式成长；如何避免成为时代的溺水者。

一起阅读《跃迁》，获得爆发式地成长！

我是弘丹。

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