我们都在同一个阿卡西（空）中，如果你在任何一个氛围当中增强阿卡西元素（空元素），人和人之间的某种连接会发生。围火而坐时，人们之间的团结和沟通会大大加强，因为有火的地方，阿卡西元素（空元素）就成为主导。
爱不是一个你要去的目的地，而是一个始终都在这里等待我们不断重游的故地。
人类真正的创造力就在于每一刻对世界都有新的体会，每次呼吸都是新的过程，而且能开放、自由表达出身体心灵的所有热情。
如果你吃错了食物，你必须拖着你的身体前行。如果你吃对的食物，身体会带领你。
如果你试图活在已经逝去的事物中，那你就会失去当下。
想接收恩典，你必须要让自己变得具有接收性。
如果你摆脱了存在中物质性力量的束缚，那么恩典将在你的生命中喷涌爆发。
别人可能会觉得你就是魔法。但是你自己清楚，你只是对一个新的生命维度变得具有接收性。
你要建立你的系统，使得更高层次的生活方式和做事方式能够自然来临。
逻辑头脑告诉你：“放弃一切责任,你就自由了。”但生活的实践经验是，你越是对你周围的一切做出回应，你就越自由。
逻辑不是没用，它只在处理生命的物质层面时才起作用。如果你用纯逻辑来处理整个生命，最后将会变得一团糟。
你能够响应月亮吗？可以的。你的身体和你的生命能量一直都在这么做。整个海洋都会响应月亮的周期而潮起潮落，你觉得你体内的水不会吗?
如果你做每件事都能意识到对方——不管是人、食物还是你使用的物品——其实都是带着神性的，那么你的每一次呼吸、每一个思想和行为，都会变得神圣起来。
当我说“瑜伽”时，我指的不是某一特定的练习或体系。所有渴望了解无限的，所有渴望了解存在的合一性的，都是瑜伽。
只有能量上升到一定的高度和强度时,你才能看清最纯净的实相。
如果没有切身的体验而只是在头脑中理解，会把人引入头脑游戏和自欺欺人的状态。
在这种无名狂喜的状态中，一个人不再有自我保护的顾虑，这使得一个人有能力到达别人看来像是超人般的行为和状态。
如果你要对生命敏感，首先你必须变成生命。在24小时里，有多少片刻，你是作为一个生命在运作？大多数时候你要么是一个思想、一种情绪、一个想法、一个意见、一种哲学、一种信仰体系、一段关系，或者其他类似的东西。如果你想对生命变得敏感，你必须成为生命。
如果你对生命敏感，你会体验到其他的生命就如同你自身一般，因为你也是生命。在你周围的事物和你一样也是生命。如果你作为生命坐在这里，你很本能地就会感受到这一点。如果只是被你的想法或思维所占据，你和其他存在就会格格不入。如果你作为生命以外的任何事物坐在这里，你就是虚假的，是不真实的。
现在你只是自我敏感。你说“我是一个敏感的人”，你说的实际上是，你的自我很强大。
人们有三个维度——你自己、你存在的方式、你所知道的和不知道的。你所不知道的东西支配着一切，而不是你所知道的。
只有这个肉身需要保护，你内在其余的一切都无须保护。
两种渴望——保护和扩张——不是相斥的力量。一股力量让你在这颗星球上站稳脚跟，另一股则带领你去超越。
你若想让一株植物结出花朵，你可以认为你在同土壤战斗，让花朵破土而出，或者你可以看作你同土地联结，生出花儿朵朵。
当我们创造任何形式时，其背后都有一整套数学体系存在。迪阿纳灵伽（Dhyanalinga）与太阳的运作机制完美匹配。这就是为什么我们会很自信地说他会活5000到10000年，因为他与自然体系完美匹配。但是女神不是如此设计的；她有一点点疯狂，还有一点点不合拍。你得明白不合拍这个词的意思，即她与所有的自然节拍都不一致。她是故意不合拍的，因为她的工作和她的能量都不同。
你不需要去处理存在，你只需要去处理你所创造出来的存在。
整个存在是一种振动。换句话说，整个存在就是声音。
在这个你称之为创造的复杂的声音排列中，有几个关键的声音可以为你打开维度。这些被称为咒语。
如果你用正确的意识使用一个特定的咒语，它可以为你打开一个全新的生活维度。
一旦生命能量提升，一个人必须校准自己的身体、头脑和情绪，使它们保持在同一方向上。
存在中的万事万物只不过是能量以不同的方式和形态的显现。
“比起做祷告，你在踢球或玩一场游戏的过程中更接近神性。”
如果你告诉自己不要去想什么，它就会成为你脑子里想出的第一件事！这就是人类头脑的本质。
奉爱意味着，你允许存在流入你，你允许存在的恩典流入你。而智力意味着，你把所有东西都切割成百万个小碎片，然后你就相信你已经明白了。所以，不要试图去理解（奉爱）。
其他生物在出生的那一刻起已经具备了谋生所需的，我们需要大量的培养才能成为圆满的人类。是我们称之为家的孵化器把我们抚养成人。这个孵化里最重要的层面是包容性。
最终，家是一个空间，它应该把你转向内在，允许你去体验到其实只有一个家，而它是在你之内。
从一片叶子、一只蚂蚁，到一个原子、一个亚原子……每一件事物都超越了你的理解，难道你不会很自然地向你所见到的一切鞠躬吗？
你的头脑中的三个踏板都是油门，没有刹车和离合器。
请停止下结论。 瑜伽意味着寻求。
……如果一块铁不能承受这样的煅烧、击打和冷却，那么我就把它扔到废料堆里去。如果它能承受，它就会成为一件有用的工具。所以我的祷告只是在说：‘亲爱的神，煅烧我、击打我、冷却我，在我身上做一切事情——但是请不要把我扔进废料堆里。’
生命可以毫不费力地发生。
假设你和一只吐火的龙被锁在一间屋子里，如果你没有被烧死，三天之后，慢慢的，你会开始和龙对话。
真正重要的东西只是在慢慢构建中……（萨古鲁回答冥想给身心带来的益处仅仅是“副作用”）
如果你能看见，你就会知道为什么事情会发生。当你看不见的时候，你会认为事情是随机或偶然发生的。你认为这要么运气要么是不走运。
你与周围人的冲突有多大，简单来说是你对周围的情况和人关于他们自身的局限和可能性没有觉知。
当一个人体验生命的能力超越了身体的局限，我们就说他是具有灵性的。
不要只是对灵性道路着迷，要让它彻底占据你。对你来说，再没有其他事情了，其他所有的一切都只是为了帮你到达灵性道路的巅峰。只有这样，你的灵性之路才是有意义的。
如果你吃东西，是因为你想要了悟你才吃东西。如果你喝酒，是因为你想要了悟你才喝酒。如果你工作，是因为你想要了悟你才工作。这样，你就不再会有冲突。
火会带我们温暖，但如果你想要真正懂得火，你必须愿意燃烧成灰烬。
为什么Shiva（湿婆）意味着“无”。当所有边界化为灰烬时，无限才成为可能。
你可以乘着逻辑的翅膀飞翔，但是每个人最终都会回到火中：或者是火葬时的火，或者是那跳动的意识之火。
恩典是指你存在的源头——那个比整个创造要大的东西，从此不在你之外，而是在你之内——你变成光的源头，哪怕只有一刻，你的人生也将从此改变。你可以守住那一刻，然后以一种与你周围所有人极其不同的方式去生活。如果这一刻形影不离，那将是不可言喻的。
静坐着不一定是指你的身体坐在一个地方，而是你内在去这里那里的渴望消失了。一旦那种渴望消失了，你就是自由的。
对于你所接收的东西，不要基于自己的便利去对待它。你不是为了便利而走上灵性道路。你走上这条道路，是因为你想要开启生命更大的可能性。
让你的头脑、情绪与基本的能量协调一致——你对生命的体验将妙不可言。
所以，无论是性、恋爱、野心、贪婪、征服、灵性，或奉献 ，本质上，你都是在试图打破自身的知觉边界，试图将其他的事物或人融为自己的一部分。某种程度上说，你每天都在这么做。例如，当你喝水，水就变成你的一部分。如果你通过智力、情感、身体或能量，打破感官身体的边界，体验到外在的事物或人成为了你的一部分，这就意味着你在瑜伽的状态。如果是通过你的身体，我们称之为行为或业力瑜伽。如果是通过你的智力，我们称之为智力瑜伽。如果是通过你的情感，我们把它叫做奉爱瑜伽。如果是通过你的能量，我们称之为克里亚瑜伽。这些方式都可以达到瑜伽的状态。
在你生命的尽头，只关乎你创造了什么。无论你收集储存什么，都不能带走。重要的是你创造了什么。
如果你想在任何领域卓有成效地工作，有一件很重要的事必须做到，那就是如果一个人来到你的面前，你要能够读懂他们当下的状态。
你的能量流动仅仅为了方便支撑你的小我——再多一点的能量，小我就会爆炸。当能量在你之内上升时，一切都会被消融，你的小我很清楚这一点，所以它总是压制能量。如果你没有任何能量，小我会变得非常弱，它可不喜欢这种状况。因此，它只允许一定的能量存在，这样它能得到恰当的支撑和喂养。
恩典时刻都在。只是你在期待着恩典来满足你的计划。这是人们的老习惯，去寺庙或教堂，告诉上帝他必须做什么。如果上帝没有做，你就会换个上帝。
一位上师的恩典不是为了完成你的计划而设；上师的恩典是为了完成生命的计划而存在，为了让你这个生命，实现圆满。
在印度南部的卡纳达语中有一句很好的谚语，说不管别人做什么产生了业力，只要谈论它，它就会成为你的。假设有人犯了谋杀罪。无论这种暴力行为的业力影响是什么，只要谈论它，它就可能成为你的。
Kriya（克里亚）的意思是有意识地构建你存在的内在结构——去做那些决定你真正是谁的行动，而不是关注你所收集到的信息。
根据现代科学，宇宙中的每一种结构都可以简化为数学结构。这是存在的支柱或蓝图。
通过以一种特定的方式使用音乐，你可以改变你是谁的结构。生理和心理结构是可以改变的。
自主意味着，我们能以想要的方式来引导自己的生命，而不是被我们所处的情境，或我们身体的化学，或其它影响因素所驱使。超越我们的化学成分，超越我们的基因，超越我们所处的情境，一个人仍能以自己想要的方式创造自己的人生。
即使你成功地戒烟了，可能你会在睡梦中吸烟，这比在实际中吸烟可能造成更大伤害。如果你戒掉某件你本想做的事，你会在梦里猛吸很多烟。没必要这样。你要明白，其实是一些别的东西缺失了。那就是你形成了这些习惯的原因。如果你再深入一点，为自己的内在带来一点意识，这些东西自然就会消失。
你越变得喜悦，你在生命中对享乐的需求就越低。当你不喜悦时，你会迫切地渴望某种活动，而性就是其中一种。
手机是为了你的方便。利用技术是为了方便我们的工作，提升我们的生命。如果你的工作效率提高了，你应该有更多的时间去冥想。你没有在享受这样的便利，而是在抱怨。它成为一个问题是因为：不管你开始做什么，你都不知道什么时候该停止——即使是最简单的事情。如果你开始吃，你不知道什么时候停止。
