早睡早起早锻练35/90,同一个时间点自然醒来,我准时到达跑步的地方,看到熟悉的大家特别开心,有伴一起坚持跑步,真是一种幸福的事。
今天早上,首先我安排去逛商场与准备下周食品;然后,我去剪了个头发;碰巧遇到一位剪秋阿姨,她人很健谈,足足聊了半个小时;在谈话过程中了解她有被当地人歧视的情况,她的家人帮助她合理反驳,终于得到对方的道歉。说实话,这种现象真得越来越多了。
这周的时间管理,总体来说还是比较满意的。虽然行动目标减少,但是效率提高了很多。被人拒绝已经是第三十八次,可是下周预约一位新客户。拒绝真的仅仅只是开始。
为了提高自己的跑步水平,下周开始继续加油!