从周日开始就咳嗽了，昨天最严重，后来吃了点银黄颗粒才稍微好些了，但事一多，一着急就容易咳嗽，而且是猛咳！我基本每年都会有一次这样的咳嗽，每次都是因为着急上火，然后受凉引起的，我们老家把这叫做寒包火，简单吃药可不容易好，需要休息，吃冰糖梨子炖水才好得快，还有就是需要静心，如果着急上火或者过于激动，可不容易好！
所以，我今天在单位有时间就多喝水，保证喉咙湿润，同时保持心态平和，不急不躁，这会咳嗽还真好些了，咳嗽少多了，就算咳嗽也是轻微的，不会像昨天那样胸痛！
而且，待会加班回去还能喝到老婆煮的冰糖梨子炖水，心情自然增添不少喜悦之情，咳嗽也就好了一大半了，相信今晚喝了梨汤，早点休息，明天就恢复健康了！
最后，还是提醒大家，冬天干燥易上火。多喝水开多休息！身体很重要，少熬夜，早睡早起，养成好习惯，拥有健康体魄，才能让自己有条件努力奋斗100年！
