文/小面包
晨读《不安的时候,坐下来写》感悟分享~
1 激发好习惯的威力!
可别小瞧一个好习惯的作用,当它某天发挥威力时,连你自己都害怕!这是个量变引起质变不断累积的过程!
接下来,给大家分享一下这半个月来由“写晨读”这个好习惯在我生活里所引发的“蝴蝶效应”!
哈哈,其实一开始我是“拒绝的”!脑袋秀逗了二十几年,根本就没存下什么货(捂脸),经常“正襟危坐”了几个小时,也憋不出几句话,没灵感怎么办?那就先输入!开始读书,交流,看大咖公众号,最后再读再思考!~哈哈!你还别说,真有效果!
①【读书】打开了视野,激发了我洪荒般的好奇心!我开始探究“行为背后的本质”!单位的前辈们都“笑我”:“你最近怎么那么多的为什么!好用功!”你看!这个过程不仅间接促使我提升工作能力,还给前辈们留下了“不耻下问”爱学习的好印象!(捂脸)
② 【分享交流】这段最有意思!每次跟小伙伴们碰撞“火花”都让我脑洞大开!多样的切入点和角度都让话题充满活力!现实中处理问题时,也开始从多方面考虑解决方法,学习举一反三!你看!这就带来思维习惯的一个变化!
③ 【公众号】:哈哈我猫叔就不用说了,每一篇都是干货满满!精华中的精粹!给我们的都是用心的最好的东西。每一篇都有不一样的收获。紧接着,李笑来,俞敏洪,一个又一个大神级的人物涌入我们的生活。冲击力不言而喻……(不过猫叔的内功真的好雄厚啊!深不可测!)
2 每次只做一件重要的事!
极简之道告诉我们:每次只做一件事情,看似“慢”实则“快”!因为当你专注的时候,效率是最高的!出错率也是最低的!减少了回头修正的机会,事半功倍!
所以当我晚上写感悟时,我会屏蔽掉一切有可能的干扰,让周边一切都安静下来,一个人坐在灯下静悄悄的写,写一会,想一会,再写一会~高质量的输出对现在的我来说还很难,但我很享受这个“艰难的”过程,因为我明白:“好走的往往都是下坡路”!
3 做掌控思想的行动派!
“弱者任思维控制行为,强者让行为影响思绪”!每个人或多或少都存在惰性,随意一个借口都会阻碍计划的实施,“我想这样”“我想那样”,不付诸行动其结果也只能是“想想”而已!
“别想那么多!简单粗暴!立刻去做” 才是王道!
晚上怕自己又忍不住大吃大喝,一到点就把自己“撵出去”锻炼了,哈哈,一群人绕圈健走的感觉还不错!
对自己仁慈,无异于自行毁灭!对自己狠一些!才配拥有更好的未来!共勉!