选择这本书原因有二:一是它的点击量让人不容小觑，二是封面，简约不简单，妥妥的北欧风整合我胃口。
从文章的逻辑来看，想→看→爱→孤→慢，由外而内，由思想到行动，层层递进，符合读者们的认知顺序和逻辑方式。
看的过程中虽觉是一大批鸡汤文大集合，几次有丢一边的冲动，幸好每篇都不长，不知所云和高深莫测的直接跳过，但其中不乏让我受启发的几个点。
1.实在弄不懂，他为什么说自己就该不耐烦，这明明是你的工作，既然你选择的工作就是机械地做一样的事情，这份工作给你带来的是体制内的稳定和安稳的待遇，你就应该承受一些无聊的枯燥啊。可走着走着，忽然我懂了，的确，他应该不耐烦。毕竟，他这么年轻，却过上了每天重复的生活，日子像上了发条，除了循环就是循环，日日夜夜，每天都是这样。这样的生活，能耐烦吗？～李尚龙
感想:是啊，我既然选择了体制的安稳就该忍受体制的枯燥，或者在现有的体制内做点什么，也比无所作为只会抱怨来的强。
2.健硕的身体和丰沛的心灵才是储存财富的粮仓，没有一个人可以无视这两样上苍最宝贵的赠予。～周小北
感想:身体是革命的本钱，不能因为暂时的年轻就掉以轻心，毕竟我也33了，体制和身材都开始走下坡路，凡事预则立，不预则废，与其哀怨岁月无情，不如做青春的操盘手，我的命运应该掌握在我自己手中。
3.情绪主要来源于我们对事情的解读。当我们感觉受到伤害时，其实和别人没有关系，只是因为他们触碰到了那片我们自己都不能接受的脆弱和伤痛，当我们感到愤怒、伤心和痛苦时，是因为只从自己的角度和感受去看事、看人，只用自己的经验和经历去评判他人，只想让别人知道自己的观点和情绪，没有看到事情的全相。～海蓝博士
感想:反省点今天路怒症发作，跟老公的失信有直接关系。说好的年前要收的项目又说改到年后，其实这件事情无所谓好坏，只是我们个自的解读不同。
4.世上正有这样一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己待一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己待在一起是没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。
一个人真正想在某个领域有所建树的话，只有让自己安静下来，潜下心去钻研，与孤独为伴。孤独是一种心境，整天为利益得失追名逐利者，一贯浮躁焦虑的人，永远体会不到孤独之美。拥抱孤独才能真正与自己的内心对话，灵感创意在孤独中萌发，卓越思想在孤独中发芽。在某种意义上说，能忍受多大的孤独，就能创造多大的成就。
感想:我发现自己独处能力很差，总会让自己忙不停，即使偶尔闲下来也是呼朋唤友。试想自己都不喜欢自己，不享受和自己的时光，又何求别人的爱呢？
