抓狂的时候你想干嘛？摔东西？骂人？亦或直接上拳头捶人？
否定的告诉你，以上都不可。
那要怎样？
深呼吸，忍住，长舒一口气。如此，三个来回。
说话语调放平缓，嘴角微微上扬，小脑袋有条不紊转动。
遇人时，抬头，微笑，微笑，微笑。
微笑，于己是种伪装，让自己看起来并不抓狂愤怒，而是很冷静很冷静；于他是种沉稳的态度，大事杂事坏事一起来都不惧怕，可塑也。
当你处于崩溃边缘时，请记得一定要保持微笑😊
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