感觉是自己的潜意识，早上四点半就醒啦，想完美完成，早上要完成的任务。而且醒的时候，头脑还很清醒，就不睡了。先锻炼半个小时接着冥想。可是在冥想的过程中感觉时间长，脑子有点不清醒，冥想过后再一次看《时间管理七堂课》。都哪几堂课呢？我一个也想不起，赶快看一遍自己再默记一遍：目标管理、情绪管理、精力管理、日程管理、效率管理、碎片管理、外包管理。看书的时候脑子也有点混沌，告诉自己高效学习，不要四点半起床，多睡半个小时可以五点起床。计划在周二格格老师讲《无限可能》之前再看一遍，今天把《时间管理七堂课》看一遍，明天看《认知觉醒》，后天看新《心》，周一看《无限可能》。
