11、心与念
我思，在现代科学理论，分为头脑意识，潜意识，在中国古典则称为心识，在佛法，则总共称之为八种识，前六识指眼耳鼻舌身意，七识为搬运工末那识，八识是硬盘大海阿赖耶识，层次划分就是五蕴，色受想行识，当五蕴皆空，即是你所有的思识均看空的时候，则度一切苦厄，得见如来，祂才是我们心的根本自性，性指性质，无形无相，能化生万有，一切皆祂，祂即一切，当了知你的心即是祂的时候，这个世界再无颠倒梦想，无眼界乃至无意识界，无无明亦无无明尽，无智亦无得，三世诸佛皆在你心，你就是。
我们经常做事时，会受到自我想法和念头的左右，正在做什么或走路时，忽然之间产生了一个念头想法，走这里吧，我们习惯性的认为这是我有了想法或欲望，结果，你去了，遇到了贵人或是遇到了厄运，我们说哎呀太巧合了！殊不知这一切皆有意识安排，是你身体组成的冤亲债主的信息流发挥了作用，他在剧本中指引你前行。
我们人生有两套机制在起作用，一是刚才说的剧本，此是人生梦境的故事，另外一个就是当下的力量，你的心灵总在每个当下点醒你，这事不能做，你这里有错误！可我们因为贪嗔痴（此即是三界范畴）的欲望驱使，冤亲债主的业力牵扯，深入梦境而不觉，此人生也大有可为嘛！
12、反观心念
若人能于心念上追根溯源，看到起心动念这一念来源于何，是念上生念，还是真心本性先天而生，看自己这颗烦乱的心和心中之念头是什么？如此深入观察下去，你就会观到源头，那本心自性，原本清净无染，不可能有任何烦乱，纷繁复杂的是那自性中流落而出的万相万法，流沙河是也！执于万相万法，烦恼也，不执不挂，皆为心中菩提之用也，至此，你才能一心不乱，常住寂静，也能观万相万法的虚幻不实，而最终于万相万法中自在逍遥，心无所住，如意来去，是名如来。
每一个念头，都是一个众生，每一个众生都是一个念头，你本是心，不是念头，回归心的寂静无生，念头在你心中纷纷绕绕，那就是精彩的十法界之宇宙万相万法，心，清晰明了每个念头的起落和思绪。
心被念头牵扯，就是众生的梦境，心无挂念头的起落，念头当下解脱，每个念头都是心的化身，都是佛心性能之体现，攀缘在念头上，众生才有了所谓念头的生与死，起起落落，心归本为，不随念行，是谓禅定，不挂于心，是谓清净。
再回头看我们常常以为是的自己，不过是知见的妄想罢了，我们深执于他的时候，他把我们拖进了无明烦扰的妄想之中，在念头的起落间，流浪生死，被其他的念头所迷，悲呼哉！人生！一场春秋大梦！
13、自我的真相
现在的我，准确的描述，应该是灵妙而无形无相我之心灵的化现之念，未生念时，我本是和宇宙一体之如如自在的无量无边心的虚空。我，攀附在我心之所欲的念头上（此为有了精神和所欲），成为了小我的觉性。所以，未攀缘时，我就是全然的祂：佛、道、上帝或安拉（强谓之名，非常名也）；攀缘了念头，执而有个自己，我就成了现在的我，一个可以是不同时空境界的生命体，来体验生命之旅程，体验不再完美的缺憾，从而反观到整体的壮阔、宏大和完美，我可以一直体验下去以求究竟，也可以顿超自我，回归于完整，回归我所来的心灵之海，而这个过程就是心灵的顿悟和修行。
时刻深究自心，看那乱舞的心念思绪，渐渐清晰的觉照，原来我们的心不沉稳，心乱，皆是陷入了心念的乱流，使我们身心俱疲，而身边共业招感的牵扯，更使我们深深的陷入，亲人，爱人，朋友……自身的解脱需要雄狮般的勇气，而帮助自己身边所有的人，也是这具肉身之使命，因他占据了这个空间和位置，也拥有自己的角色，因为这个宇宙，只有‘’爱‘’这一个实相，因为一切皆是你自身的幻化！
14、流沙河
心灵的状态，好似全空的内在的外面，包裹着一层层心念的流动，这些心念被心灵觉性之光照耀外放，就是世界的幻象，就像放虚拟实境的超6D影片，觉性是投影灯，心念是剧本人物景色，我们浸润其中太久了，忘了自己是谁，进入戏中成了所谓一个攀缘的主角，自己。而这些心念流就像流沙河，川流不息，任何相，法，进入其中都只会成为其一，沉溺其中，若想过河，不住相，不拐弯，直心而过即可，佛法有云：大香象过河，不思量，不拐弯，直心而过，直见性光。或又有云，你过河干嘛？回头是岸，返观內照，关闭六识，向内而观，内在就是外在觉性之光的倒影映射，一般无二。
我们被心灵觉性外的心念流吸引和遮蔽，所见所闻皆是无明（不明白真相），此乃一叶障目尔，心之本性，无量无边，周遍一切，若回归自性，则见一切诸法诸相皆是我的心念流之幻化，一心三藏之如来藏，众生平等，皆是心念流之不同表现，无有高下尊卑，远近疏离，同体大悲！哪有一个在外？原来，流沙河就是如来藏啊！
15、怎样获得开心快乐
头顶老是系着田，心田里的事太多，放不下，丢不开，累也！
每个放下的当下，就是每个全新的心和身体，哪有累的踪影？
每个生命迟早都会经历开悟的过程，因为这是宇宙运行的必然结果，迟的，多做会儿梦！
你若已感觉不对劲，世界是如此复杂，生活是如此烦乱，环境是如此肮脏，是的，是你醒来的时候了，这不是我们作为神应该创造的实相，是无明把我们携裹在噩梦里，是不知真相的心在妄动，在自我伤害，每一个人类，作为创世主，可以创造恶的地狱，可以营造美的天堂，一念变幻，道路不同，愿普天下人皆得大爱之菩提心，心开见佛，就是把缠绕在你心灵外的丝丝缕缕的妄念浮云破开，即可，你，会开心了吗？
你本是如来，你就是造物主，恶由你造，善由你生，当下，我们本应该随顺果报，忏悔前因，发菩提心于每个当下，贡献爱在这个世间，则天堂由你创造，否则，你只不过是行走在因果相续无尽的生死轮回里，迷不知返。
