1.恐惧让我自律，焦虑给我创意。
2.我不需要那么多工具，孙悟空只需要金箍棒。
3.别人焦虑的未来，可能是你看不到的未来。
4.我接纳自己的一切，包括我对我自己的挑剔，包括“我接纳我对我自己的挑剔”
5.这一秒要笑起来，下一秒才能好看。
6.你的问题，就是饭吃得太多，饿得太少。
7.没有人能够跟上不确定且加速变化的未来，但所有人都可以掌控可预测且能够优化的自身。
8.先把营养补齐，再去解决问题。
9.无论发生什么，我都可以在转钟之前躺上我的床铺。
10.小趋势、非共识、邓巴数……每个人看到的世界都是断层的。
11.敢于树立敌人的人，都是狠人。颠覆者，敢树敌，并让一群人相信“敌人”的存在。
12.如果你不准备当一个狠人，请不要发表任何“伤害一群人感情”的言论。
13.爱惜自己的羽毛，不让它轻易地掉。
14.梦实现的时候不一定会很开心，但做梦的人，可能会被笑醒。
15.再复杂的事情背后，都有一个简单的思考框架。对于商业，那是“产品+流量+转化率+复购率”；对于习惯养成，那是“诱因+行动+奖励”；对于时间管理，那是“计划+记录+统计+分析”……
16.有些人努力是为了获得成绩、财富或名誉；而有些人，只为了讲好一个故事，一个人生故事。
17.从虚空走向虚空，那一点短暂的光亮，需要留在自己手中。
