前言:一个人怎样看待自己,决定了他生活的方向和人生的归宿。
我从来不觉得自己是个厉害的人。比如,明知道一件事情坚持21天就可以形成习惯,让自己获益无穷,但我从来没有做到过这件事。
哪怕是最简单的早起,我也是三天打鱼两天晒网,持续早起的时间没有超过一个星期的。
但生命中往往有很多奇妙的缘份,让人惊叹。2016年年底,我在一个公众号上看到自控力LAB社群的一个读写训练营在招募。训练的内容:每天读书,每天写200字,坚持70天。费用399元/人。
感觉有那么点意思,试试看呗,于是报了名,想着最坏的结果是浪费了399块钱。乐观来看,多读点书总没坏处,写写字也没坏处。
仔细想想这事,难吗,好像有点难;自己能做到吗,好像不太能做到,管它呢!
训练营的开营时间是2016年12月1日,到2017年2月8日结束,整70天。
在这70天里,我每天都写了一篇文章,一共写了14万多字,有5篇文章侥幸被编辑推荐到了首页。
这是在开始时自己不曾想到的结果,好像意料之外,实际又在情理之中。
这趟写作之旅,我一共经历了三个阶段:兴奋期,磨合期,平静期,过程有点类似谈恋爱。
下面就唠唠,这三个阶段我的心理感受。如果你也想开始写字,算是提前预告一下。
兴奋期(第1天——20天的样子)
兴奋期的心情写照如下:哇,写完了一篇,怎么有这么多东西可以写呢,有人给我点赞了,有人给我评论了,投稿被收录了,太好了,太开心了,写文章的感觉真是妙不可言!
吃饭时可以写,坐车时可以写,搭电梯时可以写,果然,时间都是被挤出来的啊,全世界都是可以写文章的地方, 真想给自己32个赞啊!(我经常用手机写)
这就像我们刚和一个人恋爱的情景。
今天他对我笑了,他跟我说了晚安,他说感冒要多喝热水,哪怕很微小平常的细节也会被放到无限大,眼里心里全是对方的温暖关怀。
整个人不太理性,认为爱情太美丽了,自己太幸运了,完全忽略凡事都有两面性,有美丽的一面,自然就有不那么美丽的一面。
和写作一样,相处一段时间后,我们会发现对方原来是人,原来有缺点,原来会犯错,于是开始进入磨合期。
磨合期(第20天——50天左右)
磨合期也是一个审美疲劳期,时不时会有想放弃的念头冒出来。
比如:没东西可以写啊,不写算了;不知道用什么方法写,不写算了;今天事情好多,没有时间,不写算了;这么写下去会有什么结果呢,不知道,不写算了,反正跑出来很多可以不写的理由,但我还是带着挣扎着每天写了一篇文章。
在这个时期,虽然发现写作不如想象那般美好,有问题,有困难,有不愉快的经历需要面对。但随着理性的回归,自己慢慢认识到这个世界上没有完美的事情存在。你要享受它的美好,就要为之努力付出。
当自己动摇犹豫时,要想想你的初心是什么?
我想起了几年前去西藏穷游的经历。我决定去西藏穷游时,身边的人都反对,理由有三。
理由一:路途遥远,而我是个路痴,分不清东西南北;
理由二:高原反应很可怕,我的身体在周围人心中不属于那么壮实的;
理由三:治安堪忧,外面坏人多,我怎么看起来也不像聪明灵泛的主。
但我还是去了,表面是西藏独特的风景和人文历史吸引了我。内心深处是的原因是,我要向自己证明只要我想做到我就能够做到。
加入读写训练营,本质上也像开始一段旅程。表面上来看,我觉得自己似乎可能做不到坚持,但在内心深处,我始终希望自己能够做到善始善终。
人生的路漫长,坚持和耐力是我一定要修的功课,潜意识里我希望自己从现在开始修。
没有人喜欢失败的自己,所以我要给自己找一点方法坚持写下去。
有效的方法有两个,大量的读书加大输入,大量对生活细节的观察积累素材。
那时,我看书前所未有的认真,因为有要把书中内容转换成文字的压力;也去学习别人的文章的技巧,希望让自己可以更好的表达;还在餐厅里地铁里听陌生人的对话,寻找一切灵感。
尽管有时会拖到比较晚,值得纪念的是总归还是每天写完了一篇文章。
平稳期(最后阶段)
并不是说这个时期就没有问题和负面念头的存在,平稳的意义在于已经能和问题困难和平共处,而且知道自己可以写到70天,内心很平静,写文章已经是按部就班的事情。
从西藏回来后,大家常问我一些很尴尬的问题。这次旅程你感悟到了什么,收获到了什么,对你有什么影响,诸如此类。
我每次都答不上来,对我来说就是完成了一件想做的事情,至于它的意义,可能会在日后的生活当中显示出来,也可能什么都没有。
今天是自控力lab训练营第70天,要结业了。如果你问我写了14万字有什么意义,我也答不上来。但在写作的过程中我有两点感受倒是可以说一说。
第一个感受,每个人都可以相信自己有无限的可能,都可以成为自己想成为的人,但要敢于尝试。
当你开始一件事情,尝试一个新的体验,你会发现自己未曾觉察的一些方面。
通过写作训练营,我发现,坚持和耐力都不是天生的,通过后期的学习训练我们每个人都可能做到。
以前在群里看到有人打卡,每天几点起床,我觉得每天都能坚持做一件事情的人真的很牛逼啊!现在我依然觉得牛逼,但我相信自己也能做到。
第二个感受:比你优秀的人比你还努力,这是真的。
读写训练营里有很多牛人。他们有着令人向往的职业,工作能力突出,收入让人分外眼红。
重要的是,但他们还在要求自己进步。他们那么成功了,还是坚持每天都写文章,让我感觉自己不完成目标都不是人了。
知道自己与别人有巨大差距后,可以放弃奔跑,也可以努力追赶,每个人都有自己的选择。
我们都听过一个成语:水滴石穿,讲的是坚持的力量。
于我而言,每天写文章就是朝生活之石上滴一滴水,石没有滴穿之前,没人知道会有什么风景呈现,猜想外头风景应该还不错吧!
不管了,先滴着吧。说不定,万一,可能就滴穿了呢,哈哈。反正多读书,多写字没坏处,管它呢!
明天开始又是新的70天,阿弥陀佛,么么哒!