也许你和我一样，从上学到现在，一直是一个很努力的人，结果不是理想的自己。
一、勤奋不出想要的结果
早出晚归咱们很辛苦，为何业绩还是不如来半天的人。
上班十年，业绩确赶不上一个上班三年的人。
忙忙碌碌一辈子，只是在地里种地还是种地，没有任何改变。
是好心没好不报？不是说付出总有回报？这是怎么一回事那？
原因在那？在那？在那？
二、一成不变的勤奋，质量太低
原因在于我们是低质量的勤奋，只是在做”天真的练习“，正如书中所说的”基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。“反复，就是一成不变的用同样的方法做同样一件事情。简单的就像种地，今年种玉米亩产量1000斤，明年还是同样的施肥量同样的方法，亩产肯定差不多；看书只是看，并没有给自己的工作生活结合，看了只是感同身受，却没有找见那点可用于自己提高；做销售，就是那几句话，对谁都一样，现在是什么业绩估计也就是那样了。 简单的埋头苦干，没有结果的低质量勤奋。
三、怎样才能走出低质量的勤奋？——三有：有潜能、有目标、有反馈
第一有潜能，在提高销售水平时，不要想自己的口才不行，我做不了；在锻炼写作水平，又觉得我从小就不会写，怎么练啊；感情中有太多的不敢，不能，不好意思。书中谈到人的大脑与身体都有强大的适应能力。超强记忆力的史蒂夫，记忆数字从7个到9个，再突破11个时，每多记忆一个都很难，最后能记到82个。身体方面，我们看到的体操运动员都是在教练的指导下突破了身体的极限得到的。也就是潜力是无限的，你我都一样。写文章，记忆多少好字好句。做销售，记忆多少顾客，产品尺寸价格
第二有明确目标，要明确我在几次要完成无误的做什么。而不是没有限制的练习。如书中提到练钢琴的目标：”连续三次，不犯任何错误，以适当的速度弹奏完曲子。“练习销售时，今天我就是练习针对客户问价格时，我们要怎么回答，”连续三次，不犯任何错误，以适当的速度练完情景模拟。“用几次，练什么”。写文章，我要在20分钟完成这篇文章，点赞有10人。
第三有反馈，“明确自己的不足，以及怎么会存在这些不足”。写作是没有思路框架，还是有想法不会表达。销售时，进了店人们不感兴趣，不识人还是不识需求。所以，人们常说人生必有三人，导师、伙伴、对手。善于学人所长，省已不足，才能有反馈。
“人生不因碌碌无为而羞耻"，碌碌无为不仅仅是好吃懒做，像这样数十年如一日的低质量勤奋，同样可耻。要大师，从有目标的刻意练习做起。
《刻意练习 如何从新手到大师》 【美】安德斯.艾利克森 罗伯特 普尔 著 王正林译 机械工业出版社
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