我们总是习惯性地抱怨，工作太忙，生活太忙，没有时间去做一些工作和家庭之外额外的事，比如兴趣爱好，健身运动，去一趟远途旅行等等。在我们的愿望列表清单中有很多一直待开启的美好事物，却一直停留在列表中，日复一日，年复一年。
这种感觉我每天上下班在地铁里感受特别深刻，举目望去，所有人都在忙着照顾手机，要时刻与这个世界紧密地联系着，生怕错过每一个消息。世界是忙碌的，我们也是忙碌的，可我们有没有认真想过，我们在忙什么。
好像我们每天都有很多事情要做，但一天结束的时候，回想起来，又觉得自己什么都没干。如果你有这种的迹象，请警惕忙碌陷阱。
所以，我们要停止无效的忙碌，理由很简单。
首先，我们在满负荷的情况下，创造力几乎为零。
我们认真回想一下，我们哪一次在无尽的忙碌中蹦出美妙的idea，人在神经处于一种绷紧的情况下，是不可能做出有创造力的事。很多时候，忙碌的时候我们怎么思考也得不到答案，反而在一种放松的时情况下，突然找到问题的解。阿基米德在泡澡的时候，灵光一现，想到了他浮力定律的核心解决方案，大喊一句：尤里卡。
其次，我们的忙碌，可能大部分情况只是在做一些很表层的重复性工作。而那些长远有价值的事情，需要花时间去琢磨。所以，满负荷的忙碌会让我们只关注当下手上的事情，我们重要在处理重要紧急的事情，而一些对于人生有价值的重要不紧急事情，会慢慢被忽略掉。
满负荷的忙碌，会让我们变成一个短期主义者。
为什么我们会陷入无尽的忙碌？
生活中每面对一件事情，都需要消耗我们的注意力，所以我们生活的过程，其实是一个注意力分配的过程。这个跟我们手机里装的各式各样的app是一个道理，这些app都在争夺我们的注意力，从而争夺我们的时间。
在注意力的带宽有限的情况下，当要处理的事情越来越多的时候，我们就陷入无尽的忙碌。所以，忙碌是因为注意力稀缺导致。
自然而然，注意力的稀缺的反面是注意力余闲，我们怎样做到让自己的注意力有余闲呢。
答案是：寻找属于自己的第三空间。第三空间是一个相对独立的，用来切割外界噪音，留给自己与自己相处的独立时间和空间。这个在前两天的文章里有解析过。
月满则亏，水满则溢。所以，请及时自我察觉，停止无效的忙碌。
