我喜欢的作家有很多，至今为止，要说对我产生实质性影响的，当属村上春树。有两件事情可以证明。
其一是让我坚定戒烟的念头。
我上高中时便学会抽烟，虽然那个时候还是业余烟民，但是直到戒烟时，我也有十多年吸烟史。香烟对我着实有着不小的魔力，我觉得抽烟是一种情绪的渲染，把无形的情绪借诸有形的东西得到释放，所以在心情不好和大好时特别想抽烟。对大部分烟民而言，对香烟心理上的需求远大于生理上的需求。我很早前就得出这样的结论，但是戒烟却是迟迟未决，直到某日我从《挪威的森林》里看到男主角戒烟的决心是因为不想被一件事情左右。我觉得男主角的这个想法有点非主流，so cool!
香烟浪费钱还要毒害你的健康，被这样一个不是东西的家伙左右着，岂止说不过去，简直欺人太甚。每每抽烟时便涌起这样相抗的情绪，抽烟便没那么痛快了，于是我决定索性戒了它。
想想自己有点不可理喻，任人再怎么说香烟有害健康，我都置之不理。毫不经意书中的一句话就触动我，使我态度决绝起来。香烟有害是一种推动力，或许我性格中不肯受制于人的部分受到激发，合力而为使我成功地戒烟。
另外一件事就是我爱上了跑步。
我喜欢过的东西很多，但属于运动类的寥寥，即便喜欢过的爱好无一不是浅尝则止，至于运动，可以说没有一项擅长或钟爱的。本质上而言我喜静不喜动。好几年前因为腰椎问题去看医生，医生建议我多远动便可根除，即便如此我也没有认真地动起来。直至今年四月份，我开始跑步，平均每月能跑15天以上，平均每次有五公里以上的跑量，最长的纪录1小时48分15公里。数据难称辉煌，但是数据不重要，坚持下来才是难得，更为难得的是跑步已经成为我的一项爱好，我以下定决心一直跑下去。
赐予我神力的是村上春树的《当我跑步时我谈些什么》，虽然我此前没有多少跑步的经历和体会，但是在阅读这本书的时候，我完完全全理解到村上所说的心情，他描述跑步时的状态，我能体会那种心情和喜欢那种状态，我认同他并决定追随他。
村上春树跑步的出发点并非尽然基于健康想要活得久一点，而是出于生理和心理兼而有之的需求，跑步成为最能满足需求的一种行为。运动是身体的语言，运动的过程使机体得到释放，跑步后产生的生理上的愉悦，跑步的人普遍都能感受的到，就像跑步有益于健康这个普遍认知一样显而易见。
村上春树作为著名的作家广为人知，而他自己把跑步放到与写作同样的地位，甚至字里行间可以感觉到他将跑步置于更为重要的地位。很显然除了跑步带来健康还有其它他所追求的东西 ，那就是跑步对于心理层面的启示，一种精神上的历练，就像拿一把琱琢的工具静心投入地雕琢某样东西，琱琢的过程让人沉醉，对其结果也有美好期待。
在这本书中村上春树说自己的一些写作灵感或技巧就是在跑步过程中产生的，他在跑步时发现了那把用于雕琢的工具，今后只需要用心打磨即可。在一次超级马拉松过程中，某个瞬间他沉浸到一种玄妙的境界，妙不可言感觉。身为作家，他也很难用语言形容处那种感觉，应该就是所谓只可意会不可言传吧。当然这样的极端的体验，日常跑步中是不大常有的事情，村上跑步也不是去追求这种体验的，他享受的是跑步时的状态，一种自我的浑然天成的状态。
这本书对我的影响是跑步对于精神层面的历练，正是这点吸引我，给我力量，使我产生一种非跑不可的信念。我也想置身于一种被琱琢的状态，每一次迈步都是一种敲打，既敲打我的身体，也触及我的内心，使我产生一种信念，一种努力变得更好的信念。
在这样的信念之下，跑步对我而言没有了痛苦，而是乐在其中，既给我带来机体上的改变，也历练了我的精神。跑步是机体上的修身，精神上的修行。用《跑步圣经》作者乔治-希恩的话说就是我携着孤独来到了公路上，只是为了找到真实的自我，倾听内心的呼唤，并主宰自己的命运。
吸烟有害健康，单是这点，不能使我产生决心远离它；跑步有益健康，单是这点不能使我有毅力去坚持它；真正触发我改变的是一种想要变得更好的信念。信心或许常有，但是信念并非那么容易产生，你需要得到一些触动你内心得启示，或许它是一句话，一本书，某个人。
