6月1日，我在公众号发了时隔2年后的第一篇文，聊了聊这两年的状况，以及接下去的计划。
一眨眼一个月就过去了，今天这篇就来聊一下，我的6月复盘。
悄悄说一句，这篇文本来应该昨天发的。但是最近糖豆人登陆switch，稍稍有点沉迷游戏。
加上昨天去给车做了保养，所以就晚啦。
6月总结
工作方面：
6月在公众号/头条/百家号发文8篇，总字数12961字。
其中六一节当天的文章《六一节，聊聊我这两年在干嘛》在公众号阅读量最高，为442。
6月一共涨粉30个。
因为还处于内容积累阶段，没有开始推广，靠自然阅读量能吸引30个新读者已经很开心啦。
百家号阅读量最高的文章是《“低物欲”生活一年，我找到了最好的消费观》，推荐量13.1w。
目前头条和百家号处于转型期（从娱乐号转为成长分享类账号），阅读量稍显平淡。
在小红书发布笔记12篇，总字数22037字。
小红书断更一年，数据相比之前有很大差距，下个月需要在选题和排版上有所改善。
其他方面：
6月终于读完了一直没有看的书《自控力》。
这本为凑单而买的书，原本以为又是没什么用的鸡汤类书籍，但看下去发现，其中有不少观点和建议很适合用来改善我当下的状态。
比如每天冥想5-10分钟以提高专注力，以及如何直面自己的内心，与罪恶感、多巴胺、意志力和平相处等。
6月只有6天做到了早睡早起，这是我最需要克服的问题——熬夜。
包括现在，时间已经指向晚上12点45分，我却还在为稍早前和朋友一起沉迷糖豆人的行为买单，抓紧疯狂码字。
最惨的是，6月我居然只运动了一天，下个月可得好好运动了。
7月计划
工作方面：
公众号/头条计划发文12篇以上，公众号开始涨粉运营计划；
小红书计划发布笔记15篇以上，内容以写作、自律和人际关系为主。
本月需要多花点时间研究一下爆款笔记，以及账号运营。
生活方面：
7月计划读完2本书，一本是《小红书爆款》，另一本准备读《刻意练习·如何从新手到大师》。
重新启动健身大业，定个小目标，减重5斤吧。
另外，早睡早起这件事也得好好执行，尽量做到7点半起床11点睡。
最后，分享一下我的自律好物。
看到另一位博主推荐后买的打卡本，一页等于一个月，每天睡前在完成的任务栏打钩。
对比我5月和6月的情况可以看出，6月的效率明显提高，7月继续努力；
还有在拼夕夕上买的日历，每天把当日写作字数和完成任务写在格子里，看着密密麻麻的字，也很有成就感。
以上就是我的6月总结啦，希望我们都能用一个个平凡的日子，成就未来非凡的自己。
作者介绍：
云宇，努力靠码字养活自己的自媒体人，用文字分享成长与经验。
