1、每天15分钟禅绕画；
2、享受一笔一划带给你的放松；
3、享受熟悉的图样带给你的自在；
4、享受小小纸砖上的小意外和小惊喜。
Day14 Give what you want to receive 想要获得，先必给予
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今天的练习是，密切关注下自己在哪些时刻可以做善事。多培养下自己的同情心。当别人在向我们诉说时，我们就认真地倾听，不指手画脚，不妄下论断，不擅作主张，乱提意见。原谅他人轻微的出言不逊，原谅他人不太体贴。选择自动忽略一些不美好的事情，保持心态轻盈。无论别人是否值得被温柔以待，都要善待他人。
因为真正的善良是不问值得不值得的，真正的善良不在乎这些。
反之亦然。与人为善也意味着乐于接受他人的好意。学会感恩自己受到的帮助。乐于接受他人的赞美，不去争辩，不会觉得自己名不副实。从积极的角度解读那些模棱两可的情况，而不是总以最深的恶意揣度他人。当自己不堪重负的时候，不要害怕向他人求助。你会惊讶地发现，原来人们是如此地乐于助人，与人为善。
——内容来自微学英语(WeStudyEnglish)!
Day14 挑战图样
美华-30天初識禪繞畫-每日一練-02 Tipple 烈酒
木木-夏练三伏-中伏第二天 烈酒 Tipple
禅绕画学 之 Embllish装饰
Bijou says Embellish
Relish the embellish! That's my slogan. I love putting an aura or two (or three) around a tangle. It's one of my favorite things to do because I always know just what to do without thinking about it and I'm always happy with the result.
我的口号是：享受装饰！我喜欢在图样的外围加上光环，有时候会加两条或三条。这是我最喜欢做的事情之一，因为我总是知道我应该做什么，而不是我想*什么，最后的结果却常常让我非常满意。
在禅绕画里有很多用来装饰的小技巧，例如：Aura（光环）、Perf（珍珠）、Sharkle（闪烁）、Shade（阴影)、Rounding（圆化），只是小小的一点变化，就会让你的图样变得特别而有趣。
大家一定都要试试看哦！今天把Tipple当主角用！
挑战者作品集合
