大热剧集《我的前半生》完结。从开始时的小三上位人人喊打，到贺涵大叔养成游戏不断练级，职场修炼指南字字扎心，演员个个演技在线，虽然原著党人人喊打，但可以说是很让人感动的良心剧了。
罗子君完成了从一个娇滴滴的家庭主妇，到独当一面女强人的蜕变。点燃她改变火苗的是一次出轨，而助燃她涅槃的则是贺涵。如果没有贺涵的循循善诱，手把手指导，罗子君可能还是一个下雨天怕湿了自己羊皮底鞋，嫁到富商家继续两手一摊的阔太太。
职场如战场，尤其是在上海这样残酷的城市，如果跨过三十岁的门槛还没找到竞争力，马上会被年轻你十岁的更有精力加班的工资只有你一半的鲜肉取代。何况，职场上都是对手，彼此防备都来不及，找到贺涵这样的导师简直天方夜谭。除了每天光鲜亮丽武装自己，只能坐以待毙自求多福吗？当然不，如果前半生没有幸运地遇到贺涵，那我们可以这样度过后半生：
第一、读书总结，永远不会错
罗子君在初入市场调研公司的时候，贺涵把唐晶的笔记借给她，让她能快速熟悉职场环境，了解工作内容。生活中遇不到指导你的人，书可以。成年后，我们的读书范围往往只与工作和专业相关，除了这些，我们也可以关注自己感兴趣的领域。当然劝你不要去看任何的职场指南，大多数热门畅销鸡汤职场书只是浪费纸，指望通过一两本书提高情商工作能力不太现实。推荐你读书的原因还是因为，这是一种真正让你内心平静修炼思考能力的放松方式。现代社会难免浮躁，抚一杯茶，读一本书，让头脑旋转起来，远比对着电脑手机电视傻笑一阵更有效力。
第二、健身，由内而外的提升
没错，又是老生常谈的话题。工作节奏快到爆炸，加班加到生无可恋，睡觉时间都不够，你还让我拿出时间健身？其实健身时间是可以挤出来的。贺涵每天处理十分棘手的咨询case，还是拿出了时间跑马拉松，想健身的人总归能找到方法，没时间其实只是借口。。无氧训练其实拿出半小时来就已足够，实在没时间，可以在家备个瑜伽垫、哑铃，对着Keep每天15分钟。健身看似是让身体更加疲惫，但其中产生的多巴胺足以让你忘掉一天的沉重压力，迎接第二天的挑战。而据观察，99%坚持健身的人，都变得体态优美，注重外在打扮。前半生已过，整容已经来不及了，健身是你唯一能改变身体的方式。它还能为你的职场关系加分，原因嘛，无非是人都是外貌协会的VIP成员，变得好看，事情好办。
第三、自我提升，碎片时间就够了
放心，这条不是旅行，时间宝贵，一年假期全都贡献给工作，旅行就暂时先缓缓吧。生活节奏加快，单独拿出大块时间学习技能有些奢侈，其实我们大可以通过碎片时间完善自己。例如利用地铁上下班的通勤时间，看书、听音频、听课、背单词，每一种都有很多app可以选择。这里介绍几种比较常用的碎片化学习应用：
电子书：网易蜗牛阅读（每天1小时免费阅读）、微信读书（阅读时长免费换书）、多看阅读
音频学习：荔枝FM、蜻蜓FM、喜马拉雅
背单词：百词斩、扇贝单词
长期坚持，必有收获。
第四、主动，亘古不变的真理
主动去找一个导师吧，即使不是贺涵，有贵人的帮助总能抄到捷径。如果你是一个内向的人，人际关系往往比较被动，也往往失去了改变人生的机会，所以主动一些，放开一点，去参与一些自己觉得值得的交往场合，不经意间的一次沟通，抓住机会好好表现，或许能找到你生命中的贺涵，和吴大娘。
第五、心态第一，其他无畏
论体力，已经比不上年轻人了，你能拼的，只有自己的态度和实力。在这其中，心态就是很关键的要素，无论工作遇到多大阻力，也要表明自己的态度，调整心态，不惧挑战，就算是生活中遇到家庭压力，也要乐观面对。活过了前半生，如果被心态打倒，无疑是件遗憾的事。做生活和工作上的强者，不被牵着走，才是后半生好好过活的资本。
前半生没有遇到贺涵，也无所谓，说不定，下半生你能活成贺涵，不是吗。
