一、我们都是在互相鼓舞中成长的
这两年来,体力消耗大,纯正的休息和充电少。而且不知道怎么的,我的对外形象在大家眼中变成了:你真的好厉害呀,我好喜欢你,你好正能量~~其实呢,我也是每天特别需要被鼓舞和激励的人,而且我感觉每一天能量用完的速度特别快。
授课、演讲、咨询、写作,每一样分享都会在短时间内有种能量被用尽的感觉,还没来得及完全恢复,就要迎接下一次挑战了。
前几天,我看了近藤麻理惠在情热大陆上的纪录片,(日本情热大陆系列纪录片,专门报道和展示演艺人员、运动员、各界达人在工作、生活中的真实状态)。比较而言,近藤麻理惠在纪录片中更多的展现了工作状态,礼貌的笑容,和她在各家媒体上展现的类似,并没有让观众看到不为人知的努力的和艰辛等画面。
然而其中多次拍到她每次工作之前,都会到家附近的神社祈福、祷告,让我意识到任何一个人都需要接收到正能量,再传递给其他人。即使是内心力量强大的牛人、大神也不例外。
以前一旦累了、困了、事情推动不下去了,我会在心里责备自己,平时不锻炼、不好好照顾自己、不提前做好准备,今天才会状态跟不上等等。现在完全不同了,尽量在特别累之前就给自己休息的时间,而且每天早上都会听正能量音频,做潜意识暗示,主动在头脑里打广告。主动规避负面信息,用正面信息给自己“洗脑”,用这种方法打鸡血,比喝红牛、浓茶、咖啡更健康。
二、重新思考婚姻在我心中的位置
我的婚姻即将走向整整第3年,我内外变化都很大,第一次认真思考了现阶段和未来,我需要的婚姻状态是什么样子的,在我心中的占位应该是什么样的比例,我真正要的是什么?我有什么不满意的?面对现在的关系,要怎么样重新调整等等。咨询了不下5位朋友,每个人都从自己的经验出发用心给予了建议,非常感激这些小伙伴们。
朋友Kelly在学习过乐嘉性格色彩课程后,给我最大的启发是,原来我是个黄色为主,偏红色的人。比较容易走上以目标为导向的理性路线,红色被压抑和隐藏,形成了看似内向,其实闷骚的性格。好在性格是先天的,但后天可以修行。如果要不断适应我,婚姻中的另外一方需要作什么调整,我又应该做哪些努力修正性格中过于走极端的部分?成为了我这个10月主要考虑的主题之一。
三、周总结手绘版越画越开心!成为了享受,以下有4张图哦~~都是我手写、手绘再用手机拍照导入电脑滴。
生命不休,探索不止,我的11月,你要足够丰富到值得我自豪。