在我的内在，一直有一个坎，对于没有把握的事，从来不敢尝试。我能去尝试的，必定是自己有充分把握的，尝试之前也必须做好充分的准备工作。曾经听到有人说，我绝不打没有准备的仗。听到这句话，我只想握她的手，怎么说出了我心里的话。
共修的时候，秀文老师曾经跟我说过好多次，要我上去分享六号。分享没有问题，学习了那么久，只要我做好准备工作，就一定能讲出来，可是我发现自己还是不敢，面对这份不敢，我编了一个充分的理由，我的工作不允许我抛头露面，传出去对我不利，我也一直用这样的理由让自己成功躲避。
很久很久，我的内在总是有一种对抗，分享型号，辩号我都不愿意。我佩服那些胆大的人，学了没有多久，就敢上台去辩号，敢跟别人分享九型，终于有一天，我看到了自己害怕失败的那一面。我不愿意讲，是因为我害怕自己讲得不够好，害怕自己不够出色，害怕说我比别人讲得差，害怕别人嘲笑我。
今天共修，因为秀文老师有事，委托张丹和我组织共修活动。这一次，我没有推脱，非常爽快的答应了。我不想再争第一了，也不想让别人表扬我认可我了，即使有人会评判我也无所谓了。共修之前，我很认真的把自己要做的事情理了一遍，特别是音乐，都经过了精心的挑选，在这个过程中发现自己对音乐越来越有感觉了，也感受到了自己的淡定，对于这一次的共修我充满了信心。
秀文老师没有出现，我感受到有的学员是失望的，但是我没有被带走。我能做的，就是尽自己最大的努力做好这件事就可以了。步行禅的时候，我是临在的，临在中的我是那么的淡定，那么的安静，甚至连自己的声音都觉得那么的悦耳，我的内心是平静的，安详的，没有丝毫的慌张。
临在中品香蕉的环节，惊讶于自己怎么能说出那么多带有情感的话，那些语言都是当下出来的，很美。
由学员带领共修，秀文老师很早就有这样的计划，当她提出这样的想法的时候，我是抗拒的。如果没有秀文老师的带领，我是不愿意参加的。在我的内心，只对秀文老师充满期待。
这次去日照参加助教班第四期的学习让我看到了自己的心是封闭的。当秀娟跟我们分享她听课的经历，突然让我看到，如果我能用开放的心智去听每一堂课，无论对方是谁，我是一定会有所收获的。当我对某个老师充满了期待，其实我就已经把那扇接收的门关闭了，再好的东西也只能错过了。当我看到这一点的时候，我的内心突然就释然了，如果有同修因此离开，我也是接纳的，因为，并不是我不好，同修的离开跟我没关系。
感恩同修们对我的接纳和不离不弃，你们给了我很大的滋养，让我在这个过程中能够淡定从容的做自己想做的事情。我接纳所有一切的发生，你在或不在这里，我都一直在这里，与你一起品尝共修带给我们的那份营养。
